Kramper i leggene

[Venter på bitteliten]

Spør her for jeg synes bestandig jeg får så mange gode svar fra dere! 

 

Har våknet flere netter denne uka med vanvittig vonde kramper i leggene. Er så ille at jeg må stå opp av senga. Er det noen av dere som har opplevd det samme? Og vet dere om noen måter å forhindre at det skjer? Kan støttestrømper være en måte??

 

[Rampegutt08+Bøllefrø12]

magnesium skal være bra mot kramper. tror du kan ta det:)

[frøkendings *fødeklar!*]

Her står det ganske mange råd, kanskje du finner noe som kan hjelpe for deg:)

http://www.barnimagen.com/barnimagen_site/innhold/kjerringr_d/kramper_og_senestrekk

[elin og gutta;)]

jeg er hjelpepleier, og har jobbet mye med eldre.... og annenhver gamle mann har ulltråd rundt anklene, og de sier det hjelper mot kramper. om det faktisk virker vet jeg ikke, men du kan jo prøve:)

[Silje`mor]

Ull hjelper, men jeg får panikk av å ha noe rundt leggen om natta. Legger lamullskinn nederst i senga - hjelper meg.