hormonell hodepine (?) tips?

[litamora]

har så /&%¤# vondt i hodet, og tenker at enten er det tr som er i anmarsj - eller, det er en liten astronaut som forårsaker den. Min snille mann har gitt meg massasje flere ganger i dag, og det er godt, men hodepinen forsvinner dessverre ikke. Jeg ønsker i utgangspunktet ikke å ta smertestillende, tror at kroppen er flink til å "hjelpe seg selv" dersom den blir gitt de rette betingelsene. Smprøsmålet er da: hva er de beste betingelser? Noen som har erfaringer/råd?

 

Mottas med takk

[Cillepille]

Du kan prøve å drikke mere vann, det hender det funker for meg så sant det ikke er migrene i anmarsj.

[Mage Mi Sa Jo]

på meg hjelper det å sørge for å drikke godt med vann. og muligheten til å hvile i ikke lyst rom.

 

sørge for ikke å stresse. det funker på de fleste hodepiner. men det hender at det ikke hjelper heller. har en sik en som jeg ikke blir kvitt i dag. og er sliten men er alene med unga og kan ikke gå og legge meg.

 

håper jeg er gravid da. men må vente noen dager for svar.

 

snil mann du har.

[litamora]

ja, dette med vann er nok viktig, men har drukket masse - og det hjelper ikke mot denne "typen" hodepine (om dere skjønner). Men tusen takk for svar - og ja, mannen min er snill ja:)

[Cillepille]

Blir det for ille får man ta seg et par paracet, er slitsomt med sånn hormom hodepine. Min slår ofte ut i migrene når jeg har mensen.