uff denna sommertiden....bare rot med sovinga etter at klokken ble stilt

[spireliten]

Det begynner å bli litt slitsomt. Har brukt 6mnd på å få gode rutiner med soving på dagen, og så skal klokken selvfølgelig stilles. det passer dårlig for småbarnsforeldre....Hvordan gjorde dere andre det? Småen her vil så gjerne sove når klokken er fem på ettermiddagen. Synes det blir i seneste laget ettersom han før klokkestillingen la seg ca kl 19.15. Hva skal vi gjøre nå for å få tilbake den gode rytmen? trenger råd.

[Gothminister]

Sov han da før vi stilte kl ved 16 tiden da eller?

Sover han noe mere,eller lengre om morgene da?

 

Vil du gå tilbake til den rytmen dere hadde,så jobber du litt med det.

Ta 15 min om gangen..

 

 

[spireliten]

han brukte å sove til ca kl 16 på e.m og han sover ikke noe lengre om morgenene. Akkurat det er litt rart for han våkner kl 06 uansett. ( da er klokken 05 i hans døgnrytme). Når jeg da har brukt å legge han kl 19 før, vil det da si at jeg må begynne kl 20, så 19.45, osv?

[Gothminister]

Ja,gjør det.

Ta gjerne bare 10 min om gangen også,og bruk noen få dager ekstra på det også,er lettere for han å komme tilbake til den gamle rutinen igjen da.

Små babysteg vettu

 

Men du må også da justere litt på dagsøvnen hans også,slik att det blir mere likt som han hadde...

 

Men,hvis han sover like lenge om morgenen uavhengig om vi stilte klokka eller ikke,så går vel dagsøvnen slik som den skal eller?

Da burde vel egentlig leggiingen være grei også..

Vet ikke hvor gammel han er jeg,men kan det være på tide å korte ned dagsluren(e) da?

[spireliten]

Tusen takk for gode tips. Skal prøve oss litt frem. Ja, er kanskje greit å prøve å korte ned på lurene på dagtid. Saken er den at han har brukt å bare sove ca 45 min i slengen, og da fordelt over 3 lurer. Nå ser det ut for at han begynner å sove lengre i gangen, og kan da kanskje gå over til to lurer. Alt etter som hvor lang de er. han er 6,5 mnd

[Gjest]

Urk, jeg vet akkurat hvordan det er, heldigvis har vi fått ordna det nå. På onsdagen så "tvang" jeg henne til å være våken fra 16-19 for at hun skulle sovne, og da var det gjort.

 

Jeg synes sommertid er no tull!

[Prøvigjen]

Jeg har hatt litt samme problem her. Ser ut til at man må justere inn litt hele tiden ettersom barnet blir eldre. Hun er nå 9 mnd, og det tok "helt av" etter at klokka ble stilt. Nå har jeg kuttet ned på både formiddagshvilen og ettermiddagshvilen, slik at ettermiddagshvilen starter tidligere og slutter tidligere. Helst ingen soving etter kl 16 for å få henne til å sove rundt syv=)

 

Torsdag sovna hun 21, i går 20 og i dag 1920, så det er framskritt=)

 

Lykke til!