Har spist ALT for mye. Hva gjør jeg?

[Anonym bruker]

Lagde middag i dag, og spiste meg mett til middag. Men så var der en del rester igjen som jeg ikke klarte å la være. Nå har jeg spist alt alt for mye og har skikkelig vondt i magen. Jeg klarer ikke å spy. Hva kan jeg gjøre??? Please hjelp.

 

[Anonym bruker]

legg deg ned i 15-20 min,så går du en tur etterpå...det pleier å gjøre susen...