6 kg gruppen Dagbok

[dione]

Idag veier jeg 62 kg.

 

Jeg vil ned til 56 kg, da er jeg på normalhøyden min i forhold til høyde.

 

Trenet:

Idag har jeg gått en times lang tur.

 

Spist:

 

Frokost, 2 egg 4 knekkebrød, juice,

mellommåltid: sjokolade

Lunch: Risengrynsgrøt

Middag: Roastbiff, fløtegratinerte poteter

Mellommåltid: sjokolade

 

 

[Anonym bruker]

Tuller du?

[Anonym bruker]

Lykke til....hehe!

[Anonym bruker]

veier 74, vil ned til 64.. så litt mer en 6 kg, men slenger meg på her likevel:P

 

Trenet: gått en time

 

spist:

Frokost: 2 brødskiver med skinke, vann

Mellommåltid: ingen

Lunch:3 knekkebrød med ost

Middag: potetstappe:D

kvelds: en brødskive og et knekkebrød med ost

[dione]

ha ha...ja ja..lu\ykke til til meg:-)

 

Idag har jeg spist fire brødskiver, to egg og en muffins. Har ikke spist middag enda! Seriøst, er det jeg som spiser mye altså? Er kjempeglad i mat jeg! Idag har jeg spist lite. Trenger mer mosjon da:-)