dere som har den treningsrokkeringen :o)

[alenemamma82]

fant mye skryt om den her, hehe...

har lenge lett etter en skikkelig rokkering, men bestemte

meg for å lære meg å rokke med vanlig først, å det kan

eg nå :oD

MEN, eg skjønner ikke mye, hvordan rokkering må eg ha??

eg er 162cm høy og veier ca 64kg...

(er MEGA dårlig i engelsk, hehe)

 

og er det noen av dere som bruker den som har for mye fett

på magen og midjen??

og funker isåfall rokkeringen mot dette??

 

eg har ca 6cm eg vil ha bort i midjen og 5-7cm rundt magen,

får ikke dette bort med slanking (har tatt keisersnitt for 1,5år

siden, vet ikke om det kan ha innvirkning)...

men har gått ned mye ellers i kroppen, bare mage og midje

igjen.....

 

håper noen kan hjelpe meg litt her ;oP