Noen som er gode i kaloriregning her? Hvor mange runder...

[piano♫]

...må jeg opp på loftet med en trassete 2-åring før jeg har forbrent en twist, tro?

 

*lei - og påskegodtet ligger og roooper på meg i skapet*

[Gjest]

Jeg fikk helt noia her en dag. Ei jeg var på besøk hos har gått på Grethe Roede kurs. Og der sa de at hver enkelt bit av sånn godteri i løs vekt er 30 kcal. Nekter å tro det!!!

 

Var jo ikke noe svar da, men....

[Gjest]

Kalorimessig så stemmer nok det. Det er mye man kan spise i stedet for en liten neve twist.

 

Opp på loftet med en trassig to-åring, hm. Det kan umulig være mindre god trening enn å gå fort/jogge sakte, så la oss si en ca 100 kcal per ti min. Dersom det tar deg tre min å gå opp med ham en gang, krangle ferdig og gå ned igjen så vil det si en ca 30 kcal per gang. Ergo, en twist for hver tur, eller så tar du deg tredve turer og kaller det dagens trim. )