Man SKAL opp i vekt når man er gravid.

[Anonym bruker]

Husk at det er ikke om å gjøre å gå opp minst når man er gravid! Det er blitt en helt sjuk mentalitet her! Noen er så "flinke" at de har gått opp lite, mens noen "desverre" har gått opp mer. Blir skremt av talemåten på folk her! Er du i uke 25 og har gått opp 1 kg er ikke det normalt..

[2 fine små]

Er i prinsippet helt enig med deg, men du er litt rask i avtrekkeren likevel. For alle slanke, normalvektige, litt overvektige gjelder selvsagt dette, men det er noen kropper som helt av seg selv, samme hva man gjoer eller ikke gjoer. Andre godt overvektige skal kontrollere vekten sin i svangerskapet eller gaa opp bare litt, det er ingen verdens helsemessige grunner til at de ikke skal det, vel og merke dersom de spiser sunt, naeringsrikt og nok.

 

Det finnes noen i uke 25 som har gaatt opp et kg som er helt normale, men disse vet at det er noen grunner til dette og at det bare er normalt for dem.

 

At normalvektige, undervektige og bare litt overvektige streber etter aa ikke gaa opp er selvsagt bare tull..... Den er jeg enig med deg i, dersom det er det du sikter til. Jeg blir ogsaa litt svett av traader der jenter i 50 og 60 kg klassen stresser med dette. DET er ikke bra. Ikke overhodet. Men at jenter med 90-110 kg eller saa tenker noe paa det, er en helt annen greie, det sier seg selv.

[2 fine små]

Eller - for aa si det paa en annen maate - den vekten dere normalvektige legger paa dere naa, den har jeg lagt paa meg (og vel saa det) for lenge siden, saa derfor trenger ikke jeg gaa opp. Med mitt utgangspunkt, tar barnet sitt, og jeg spiser noe mer i svangerskapet, men gaar likevel ned, det er bare saann min kropp fungerer faktisk.... Jeg slanker meg inne, men jeg har valgt aa begynne aa trene i svangerskapet og spiser litt mer av den grunn ogsaa.... =o) Proever aa vaere en av de med vektfokus her, som likevel har hodet paa plass.

[Gjest]

Bra innlegg femina! Du er klok!

[Pysjen]

Jeg gikk ned mange kilo i mitt forrige svangerskap. vekta snudde ved ca uke 32- da gikk jeg opp igjen et par kilo men var fortsatt mange kilo i minus fra start vekta!

 

Denne gangen er jeg nå 17 uker på vei og gått ned 5 kilo hittil. Svangerskapet er veldig likt som sist. så regner med at jeg kanskje kommer til å gå enda mere ned.

 

Dette er ikke noe jeg kan styre- så synes ikke du skal si at man "SKAL" gå opp i svangerskapet.

 

 

Kan ta med at jeg fikk en frisk og fin gutt til terminen som hadde fått all den næringen han trengte!

[2 fine små]

Jeg har i hvert fall stilig tastatur og daarlige linjer, saann at teksten kommer litt rart fram: " Jeg slanker meg INNE" hva er det liksom?? Mener selvsagt at jeg slanker meg IKKE, hehe.....

 

Kanskje vi skal slutte aa knytte identiteten vaar til vekt i det hele tatt? Men ha et helsefokus i stedet?

[babygullz <3 vilde]

Klart det er normalt å legge på seg når man er gravid, men når man er i 13 uke, og har gått opp 6-7 kg, og det vises kun på hofter rompe og ridebukselår, og man kun begynner å se lubben ut, da må man vel få lov til å føle hva man vil om dt?

Noen takler det bedre enn andre, jeg er en av dem som ikke takler det særlig bra! jeg syns rett og slett det er jvlig jeg.

[sunflower-76]

Kloke ord fra mange

 

Det som er viktig, er vel hva utgangspunktet er FØR man ble gravid. For den som har mye ekstra kilo på kroppen, er det nok greit å ha fokus på hva man putter i munnen (og da tenker jeg ikke på at man skal kutte ut mat, men spise sunt!).

Jeg er selv av den typen som dessverre veier litt for lite i utgangspunktet, sliter rett og slett med å legge på meg. Derfor var jeg kjempeglad da jeg la på meg under det første svangerskapet. Men husk at de fleste ammer etter at babyen er kommet, og dette krever sitt! Dette første til at jeg gikk ned mer enn det jeg hadde gått opp i svangerskapet. Bare sånn at dere som i utgangspunktet er normalvektig og får noia hvis kiloene kommer snikende under svangerskapet, også skal tenke på hva som kan skje etter fødselen.

 

Nyt den gravide kroppen, spis sunt og variert, men kos dere gjerne litt innimellom uten å få dårlig samvittighet:) Og ut og gå turer!

 

 

[Anonym bruker]

var 70 kg da jeg var gravid med førstemann.Gjikk ned 1 kg de 3 første mnd, og gjikk ikke opp ett eneste kg i graviditeten. nå er jeg 65 kg og i uke 24 og har ikke gått opp noe enda heller..fødte ei frisk jente på 3200 kg til termin sist. så hun fikk all næringen hun hadde behov for.

[Anonym bruker]

Bra innlegg, HI! Jeg er og enig i at det ofte er et uheldig fokus på den (vanligvis) nødvendige vektøkninga for gravide her inne. Hvis man har en vanlig høyde og har veid lite av diverse grunner så er det ikke rart om kropper karrer til seg så mye vekt den klarer i starten av svangerskapet. I sånne tilfeller er det ikke uvanlig at de jentene går opp ganske mange kilo i begynnelsen av svangerskapet, nei. Sånn må vi regne med når vi er gravide!

[mamma tiL 1stor+2små]

Enig med HI her jeg,en skal opp i vekt,samme hvordan kroppen er. En har en baby som vokser inni seg,den veier gjennomsnittlig runtt 3500gr, du har en morkake,som veier gjennomsnittlig 550 gr,livmoren veier mer,du har en del liter fostervann,økt blodmengde. Dette skal selfølgelig vises på vekten om du er overvektig,normalvektig eller undervektig,det spiller ingen rolle.

 

Selv gikk jeg ned veldig mye sist og er overvektig,klarte til slutt å legge på meg,men legen min var veldig bekymret hele tiden og passet på at alt var som det skulle være.Nå gikk jeg også ned til å begynne med,men har begynt å snu vekten,noe legen min er svært fornøyd med. Hun sier at hun vil se at jeg er 10 kg tyngre ved termin,enn det jeg var da jeg begynte svangerskapet.

 

Hun mener ikke med dette at jeg skal spise masse usunn mat,men at jeg skal spise ofte og små måltider og holde meg i litt aktivitet.

 

Blir så irritert på folk som forteller at overvektige ikke skal legge på seg under svangerskapet,eller ikke legge på seg noe særlig,er de klar over at dette kan ødelegge hele svangerskapet for den som er overvektig. De ser at de går opp i vekt i takt med andre og tørr nesten ikke spise,hva slags energi tror dere at de har når fødselen er over?Så skal en gjerne amme og det krever også sitt.

 

Så jeg er helt enig med HI, ALLE SKAL LEGGE PÅ SEG i svangerskapet.

[Anonym bruker]

Ja, man skal opp i vekt da man er gravid, men det er veldig mye som er normalt da det gjelder vektøkning der, så er jo skummelt å si at hvis noen har gått opp 1 kg så er det ikke normalt.

 

Jeg har en spiseforstryrrelse, men synes det går veldig bra å være gravid. Helt til en av mine beste venner forteller meg at han synes jeg har lagt på meg!!! Og da mente han tydeligvis ikke gravidmage...Da fikk jeg helt hetta. Så nå spiser jeg ikke mye om dagen, men nok til at jeg får i meg det jeg trenger. Men fokus på vekt er skummelt uansett hvilken vei man tenker....!

 

Så er enig med deg i det at det er helt feil at man er flink om man går opp lite, er blitt nesten litt hysteri ja. Og av en eller annen merkelig grunn så har plutselig folk lov til å kommentere vekten din veldig da man er gravid...

 

har mange venner som hele tiden sier, -hun har jo så stor mage, hun har sånn og sånn mage, hun har strekkmerker osv....! Det er helt tragisk at folk kan prate sånn, men da er de vel "perfekte" selv da....

[Anonym bruker]

Noen har skrevet et innlegg om akkurat det her på kranglesida:

http://www.barnimagen.com/forum/thread/137192382

[Lille Luna]

Dette med vekt er veldig individuellt, og jeg synes ikke man skal bli hysteriske eller sammenligne seg for mye med andre. Folk er veldig ulike i kroppsform og vekt før de ble gravide, og noen legger på seg lett, mens andre ikke gjør det. Man skal ha en fin, jevn vektoppgang i graviditeten.

Det viktigste er å fokusere på å leve sunt synes jeg:-)

[MorCathy *spire fire og fem!!*]

Det "normale" er at de aller fleste av oss går opp i vekt, og en 12-15 kilo er innenfor det de regner som gjennomsnitt.

 

Men det gjelder ikke for alle...

 

Jeg fex er i mitt 4. svangerskap, siden det ikke er normalt, så skal jeg ikke ta med dette, men fra de 3 forrige så har jeg meget forskjellig erfaring.

Noe av det som blir helt feil er jo nettopp å sammenligne seg med andre og selv seg sjøl er det vanskelig å sammenligne seg med...

 

# 1 - Jeg var i matchvekt, jobbet fullt til 3 uker før termin, spiste normalt, ikke kvalm eller oppkast.

Fødte en frisk og flott gutt på 4080g og 6 dager etter fødselen viste nåla +33kg fra første kontroll

 

# 2 - Jeg var fortsatt 17 kilo over matchvekt, var hjemmeværende med førstemann, spiste normalt i tillegg til en kilo popcorn og minst en liter appelsinjuice hver dag. Gikk ikke opp underveis i svangerskapet, men de så jo at barnet vokste fint og sparket som han skulle.

Fødte en frisk og flott gutt på 3410g og 9 dager etter fødselen viste nåla -11kg fra første kontroll.

 

# 3 - Godt over matchvekt, sykemeldt siden uke 18 pga arbeidssituasjon. Spiste det jeg hadde lyst på, men likevel mye vann, frukt og grønnsaker. Ikke kvalm etter uke 13. Gikk veldig lite opp underveis, men barnet vokste fint.

Fødte en frisk og fin jente på 3390g og 7 dager etter fødselen viste nåla -5kg fra første kontroll.

 

 

Det er ikke noe SKAL i vektøkning når man er gravid, men det er det som regnes som mest normalt.

Barnet / barna i magen tar det de skal ha først og mor får "resten". Er det ikke noe igjen til mor, nei så er det ikke sikkert at vekta øker heller.

 

Så lenge barnet vokser som det skal, så er ikke vekta noe man skal bekymre seg for, med mindre den går altfor fort opp på altfor kort tid. Er mor syk, så kan det være årsaken til at næringsinntaket ikke er som det skal og mor ikke får det som hun skal, men barnet tar for seg i monn likevel.

De aller fleste av oss har reserver som barnet tærer på i magen og som melka koser seg med etterpå.

 

Med mindre man får beskjed fra JM / lege, så er vekta det minste man skal bekymre seg for underveis i svangerskapet..

[simba>>>3gutter]

Er en tur innom fra 3 tri.

Man må ikke legge på seg mens man er gravid, jeg går hos en gyno og han er veldig fornøyd med at jeg ikke har lagt noen ting, men holder vekta Siden jeg har litt for mye på kroppen så har jeg nok og ta av og barnet vokser fordi han tar det den trenger og det er meg det går utover. Jeg legger nok ikke på meg noe fordi jeg spiser mindre og mer regelmessig enn det jeg har gjort før.

[*bubbs*]

Herremin. Selvfølgelig kan det være normalt å ha lagt på seg kun 1kg i uke 25. Det kommer helt an på startvekta og hvordan matlysta har vært i svangerskapet. HI: Har du fremdeles ikke fått med deg at folk er forskjellige? Poenget er at man hverken skal sulteslanke seg eller overspise under svangerskapet, men leve sunt. Lever man sunt så legger man på seg det som er passe for akkurat seg. (med mindre man får svangerskapsforgiftning og store oedemer..)

[2 fine små]

Flott med litt nyanse i denne diskusjonen, takk til tre siste innleggere.

 

[kattungen]

Jeg gikk ned masse i forrige svangerskap og dette også. Har lite å gå på og ikke moro med kommentarer, for jeg vil jo heller gå opp enn å spy i flere mnd og bli undervektig og bekymret for barnet!!! Og legen var også bekymret og mente jeg la på meg for lite (10 kg) til slutt. Men fikk en baby på over 4 kg og hadde nok melk til å amme hvor lenge vi ville. Så alle graviditeter er forskjellige, vi kan jo ikke noe for hvord vi er.....

[Guttemamma75]

Jeg er også en av de som har gått opp lite, er nå snart 30 uker på vei og har gått opp 2 kg fra startvekt.. Jeg har en del kg ekstra fra før, pluss at jeg var veldig kvalm en måneds tid i begynnelsen med påfølgende nedsatt matlyst.. (gikk med andre ord ned en del kg - og så opp igjen) Nå spiser jeg normalt men går fortsatt ikke særlig opp i vekt.. Føler ikke jeg kan ta noe "credit" for det selv - det er bare slik det er og for meg er dette normalt i dette svangerskapet. Jeg spiser alt jeg har lyst på og anser meg som "heldig" pga at jeg ville slitt mye mer i svangerskapet dersom jeg hadde gått opp 15 kg - dette fordi jeg er nokså liten med ca 30 kg for mye i utgangspunktet.. Det viktigste er vel å huske at vi alle sammen er ulike - det viktigste er jo at barnet har det bra, og dette fanger jo jordmor opp på kontrollene enten man legger på seg mye eller lite....

[2 fine små]

Ja, hjelpe meg, vi faar alle god oppfoelging av lege/jordmor og ingen skal trenge aa unnskylde seg her inne for aa ha en vektkurve som er noe annerledes enn gjennsomsnittet, det skal heller ikke de som legger paa seg 30kg og mer. Trist at damer skal vaere i dette "kroppsfengselet" uansett, at man skal bedoemmes saa utrolig paa hvordan man ser ut er jo bare noe vi skaper selv uansett, ved aa godta alt fokuset paa det.

 

Jeg var supersporty hele livet opp til midt20aarene og var glad og helt uvitende om at jeg antakeligvis saa helt "smashing" ut, det var enkelt og greit ikke fokus paa dette, vi var sporty jenter som drev idrett konkurrerte paa poeng, vi var ikke utseeendefokuserte i det hele tatt. I voksen alder har jeg vaert stoerre, men saa noenlunde sunn grunnet godt kosthold og jeg har ikke tenkt aa unnskylde meg for at jeg er 23 uker og minus 3 kg. Det skal ingen andre heller maatte gjoere.

 

Har skrevet saa mye om dette at det snart er nok... =o) Men kostholdet er 5-7 maaltider daglig med balansert kost og mest groent og frukt og masse vann. Babyen min faar absolutt det den trenger. At legen min maa venne seg til at jeg er en litt stor jente som faar helt normalvektige (litt under) babyer, er en helt annen ting.

 

Vi er saa forskjellige. Droppe aa gaa inn i tvangstroeyer jenter og ikke psyke oss saa ned paa hvordan det gaar med kropp og vekt i svangerkskapet!! Ta en tur inn paa Bli Gravid og snakk med noen "slitere" som har proevd i over 30 mnd, da faar man kanskje et litt mer takknemlig perspektiv paa det hele.

 

God helg alle nydelige gravidkropper!! =o)

Og god apetitt ogsaa.

[elisa25]

i mitt første svangerskap gikk jeg opp 25 kg,Som legen syntes var alt for mye..Men i dette svangerskapet har jeg gått ned 3 kg hittil..Er 25+5 uker på vei nå..Legen syntes det var bra at jeg ikke hadde gått opp noe siden jeg er ganske overvektig fra før..

Så lenge bebyn har de riktige målene så beskymrer ikke jeg meg

[2 fine små]

Nettopp!! Bra og sunt fokus Elisa... =o)

[Anonym bruker]

Huff, skulle ønske det bare var syk mentalitet og forskrudde ideer som gjorde at jeg føler jeg dessverre legger på meg (er på 24 uker og snart opp 10 kg).

La på meg 25 kg sist gang. Siden jeg veide under 60 før jeg ble gravid vil det si at jeg la på meg over 40% av min opprinnelige kroppsvekt. Skulle ønske jeg kunne oppleve det som okei å legge på seg mye men føles dessverre langt fra sånn. Bare tungt!!

[*FLoRinA* Har født!!!!]

MorCathy*spire fire og fem*

 

Er det samme far til alle barna???

Siden første mann var så mye større tenker jeg, mens de to neste var relativt like i vekt???

 

Jordmor her sa til meg at jeg kunne regne med å få et barn i samme vektklasse som sist i og med at barna har samme far..er derfor jeg spør....hehe