hvordan var det her med rier igjen ??

[Anonym bruker]

Blir de sterkere eller svakere av opp og gå ?

Hvor lenge varer de typisk i starten/svakere ??

 

Kynnere dabber jo av om man slapper av..

 

 

[Anonym bruker]

Hos meg hadde det positiv effekt av å være i aktivitet. Synes ikke det var noe godt å ligge/sitte under ri. De første varer ca 15 sek og er helt overkommelig smertemessig. Kommer vel hvert 20/10 min eller noe sånt. Riene bygger seg opp og kommer hyppigere og varer lenger + at de blir mer og mer intense jo lenger mot full åpning du kommer.

[Anonym bruker]

Jeg mener å huske at de lettet litt hvis man var oppe og gikk, ja, men om det var fordi man prøvde å tenke på noe annet (altså psykisk) eller ikke, vet jeg ikke. Jeg husker jeg gikk opp og ned stuegulvet i starten når det sto på som verst, men etter at jeg kom på sykehuset var det badekar og rispose det gikk i. Hadde ikke sjans til å bevege meg da :-)

[Gjest]

Rier skal bli sterkere av at man holder seg i aktivitet.

[Anonym bruker]

bevegelse er smertelindrende i seg selv, men kan jo hende det noen ganger fremskynder prosessene om man er i aktivitet. så om jeg hadde begynt å fått rier nå, ville jeg prøvd å være minst mulig rolig, hehe, gått litt rundt og vært i aktivitet, alt etter hva energien strekker til, såklart. men så langt det går, burde man prøve å være i aktivitet..