lei

[revemor silkesvans]

Jeg sliter.hodeverk,kvalm så trøtt at jeg kun tenker på sofaen.

Mye vondt helt nederst i magen, smertene er verre jo mer jeg har beveget meg i løpet av dagen eller hvis jeg sitter mye.går over hvis jeg ligger iro på sofaen og i løpet av natten.

Andre som har opplevd noe liknende.

 

Som ikke det er nok sliter jeg med reluks.Går på medesiner til vanlig men måtte holde opp under graviditeten.

Halsbrannen er utholdelig sitter i brystet og ned i magen.Har prøvd alt av reseptfrie midler,teer,rå potet,potetvann.Skal prøve homopat imorra.

Andre som har tips.

det var mye klaging måtte bare få det ut,veeeldig slitsomt.

[Miniogmy]

har du prøvd melk?

[*gullungen med okt spire*]

jeg hater melk men det reddet meg i forgje svangerskap hadde jeg ikke melk på natta brant jeg opp i halsen..

[ChellBell - har født!]

Uff, stakkars deg Klart du må klage litt!

 

Jeg er også plaget med mye halsbrann og spiser mye av den ufarlige tyggetabletten på apoteket (husker ikke hva den heter i farten, men det er bare en av dem). Ikke så bra som de som er på resept, men de funker ok.

 

Er du bevisst på hva du spiser så du kan minske halsbrannen? Holde deg unna all fet og krydret mat, kaffe, te osv?

Viktig også å ligge litt høyt med hodet/overkroppen når du sover.

 

Alle de andre symptomene dine høres velkjent ut.. Du sier ikke hvor langt du er på vei, men jeg tipper under 8 uker? Jeg kan ta helt feil, men symptomene er sinnsykt sterke før uke 8. Etterhvert som en nærmer seg uke 12 pleier formen og bli bedre og bedre, så jeg håper det for deg også! Formen min er endelig god igjen, men jeg kan fremdeles sove døgnet rundt! )

[ChellBell - har født!]

Jeg har funnet noen tips fra andre gravide som har vært plaget med halsbrann:

 

- Drikke alkoholfri øl! Det hjalp visst umiddelbart og var et råd fra en jordmor

- Tyttebærsyltetøy anbefalte en annen jordmor, og det fungerte det også.

- Riskaker

- 1 ts. natron blandet ut i et halv glass vann

- vaniljeis

- 1 glass vaniljesaus

- Agurk

- 1 ss karve utblandet i vann (brukes mot luft i magen og oppblåst mage også)

- Fiberholdig mat (spesielt på kvelden)

 

 

Styr unna:

 

* fet mat

* syrlige drikker

* mat med tomat

* brus med kullsyre

* sigaretter

* alkohol

* sjokolade

* peppermynte

* drikke med koffein (kaffe og te)

* luftdannende matvarer (kål, løk, erter, bønner)

* vær litt forsiktig med melk og fløte

* ikke spis senere enn 2-3 timer før du legger deg.

 

Håper du finner noe der som kan hjelpe!!

klem

[revemor silkesvans]

takk for gode råd.

skal prøve litt mere melk,hater det så det blir ikke lett.har prøvd biola men det funker ikke.