Sjikklig hard mage!!

[Anonym bruker]

noen som har noen gode råd?

[♥Tuppa, Noah ;( Lillebror ♥]

mer vann enn fiber.. eller duphalac:)

[maiprinsen]

masse vann og godt med mosjon. Funker hos meg sånn at tarmen fungerer ok. Men av og til må jeg til med mer hjelp. Duplucat tror jeg den heter. Fått beskjed fra både sykehus og fastlege at dener 100% trygg å bruke. Fåes reseptfritt på apoteket.

[♥Tuppa, Noah ;( Lillebror ♥]

Den heter DUPHALAC.... Tro meg..Jeg har tømt mange liter duphalac i munnene på de gamle skrøpelige på sykehjemmet:D

[Gjest]

drikke masse vann og gå en lang god tur.... har hjulpet super for meg...

[Anonym bruker]

På sikt: Drikk et stort glass vann før mat hver dag. Spis en kiwi før frokost. Drikk ett glass biola per dag. Ellers spis grovt brød/knekkebrød, frukt og grønnsaker. Drikk masse vann.

 

Er det akutt kan du prøve svart kaffe, svisker eller svisksaft evt kjøpe et middel på apoteket for rask hjelp.

Er du i form til å gå en tur så kom deg ut og gå i 20 min.

[maiprinsen]

tihi... du har helt rett i navnet. Har den stående i skapet, men navnet husker jeg aldri. tihi.... Men funker gjør det uansett navn. Hehe...

[Anonym bruker]

Hvordan funker denne DUPHALAC da?

[Anonym bruker]

Spis linfrø, men pass på å få i deg nok væske samtidig. F.eks. en spiseskje blandet inn i en porsjon frokostblanding. "smører" systemet.

[♥Tuppa, Noah ;( Lillebror ♥]

man drikker det..det skal få igang tarmen så det gjør det enklere å få fra seg avføringa...

[maiprinsen]

Duphalac er en væske som du heller ideg, etter det jeg har skjønt så er den med på å gi økt væske i tarmen og dermed gir lettere passasje i tarmen. Smaker ikke godt, men ikke av de verste. Jeg drikker et 1/2 liter glass med vann rett etterpå. Gir raskere virkning på meg også da.

 

[Anonym bruker]

Takk for tipset:)

[LilleBanan blir storebror]

Biola! Bringebærsmak! Enkelt og greit. Hadde samme problem som ble løst på dagen. Korni flatbrød er også veldig effektivt her i gården.