Trenger tips til trening av mage/rygg... Event fettsuging???

[En blå å en rød:)]

Skal gifte meg i juni,å har det derfor litt travelt. BMI'en er ok (25), men jeg har disse forbanna "love handles" (rygg-fett) som jeg ikke har får å slankee/trene bort...

 

Kan noen være så snill å gi meg råd om hvordan jeg bør trene/slanke meg???

 

Noen som vet ca pris på fettsuging av mage og rygg? Å hvor får man gjort dette? Å blir det store arr??

 

Gikk opp 25 kilo med sønnen min for 3,5 år siden, men det har enda 5 kilo igjen som jeg ikke får vekk...Blir så irritert!

[mammae:-)]

Beste trening for og få vekk mage/sideflæsk" synest jeg faktisk er jogging... evt gå tur i fjell. I tillegg til styrketrening.

[En blå å en rød:)]

okei! Da får jeg prøve det...HATER å jogge, men alt for å bli litt slankere...he he...

[En blå å en rød:)]

Noen her som har tatt fettsuging???

[mammae:-)]

ja er litt kjedleg og jogge:-) men blir kjekkere etterhvert. trener mest saltrening på sats, aerobic, stepp og styrke ol... men da jeg gikk masse turer i fjell i sommer og jogget litt også tok jeg av mest rundt mageområdet...