Hvor mye frukt kan ungen få per dag?

[mayaya]

noen som vet?

[Gjest]

er det noe "regel"for det da??

 

 

[Mamma2OO5]

så lenge det ikke går ut over hovedmåltidene så ser jeg ikke at det skal være noen grense på det:o)

[mayaya]

Er det ikke litt uheldig å få for mye fruktsukker per dag, da?

 

Jeg tenker alltid; frukt med måte og ubegrenset med grønnsaker.. ubegrunnet?

[meg & to små vampyrer]

Jo, det stemmer jo det, mayaya... Men akkurat mengdene vet ikke jeg. Jeg sørger bare for 5 om dagen jeg..

 

 

[Elle melle deg fortelle]

Dietikeren vi snakket med i forhold til min samboer sin diabetes sa akkurat det der. Frukt med måte, grønnsaker ubegrenset. Og det gjaldt alle i huset ikke bare han med diabetes:-)

[ano`num *17.03.10*]

Det tenkte jeg også på i dag!

 

Når pia slukte et helt beger med fruktpurre (om det er det det heter?)

Er det heldig da?

Ser for meg at slike ferdiglagede sakene kanskje inneholder et og annet de ikke bør? Eller hvertfall en del vanlig frukt ikke gjør?

Som hun ikke hadde fått i seg om jeg hadde most en banan eller noe i den durr.

 

Ellers gjelder vell kanskje 5om dagen for de små også?

Bare i mye mindre mengde hver gang liksom?

 

[mayaya]

nettopp. ah, bra noe var riktig :-p

 

 

men altså - hvor mye gir dere da?

[meg & to små vampyrer]

Vår får litt juice morgen og kveld, fruktmos i barnehagen og grønnsaker i middagen. Han nekter å spise grønnsaker ved siden av brød i bhg, så...

[Elle melle deg fortelle]

Litt sånn nå og da gir vi:-D Har egentlig ikke noe bestemt grense, men hun spiser sjeldent mer enn 1 banan og litt eple i løpet av dagen foreløpig.

[LisseUmmaNuddeAtteJamPjøver]

Guttongen har vært mye plaget med løs avføring, og det kunne både lege og HS bekrefte skyldtes for mye frukt og grønt (i perioder det eneste han har villet ete, småspist som han er).

 

Så støtter meg til den "alt med måte".

[mayaya]

men når han hiver inn en banan og ei pære.. Er det mye? lite? passe? KAN han få mer?

 

 

 

[LisseUmmaNuddeAtteJamPjøver]

Alder da?

 

Når min var 3 (værste problemene med avføring da) sa både HS og lege at 3 normalt store frukter var nok pr dag, ikke mer. Feks banan, eple, pære, kiwi.

 

Men en banan til ett måltid er juo uansett alder ikke for mye.

[mayaya]

straks ett

[LisseUmmaNuddeAtteJamPjøver]

Ehh ja, men det var jo for å unngå "rennebæ". Så slått sammen med grønt skulle han ha tre porsjoner med frukt/grønt. Jalp ikke, så vi gikk tilbake til større mengder etter hvert. :-p Så får bæsjen bare komme.

[LisseUmmaNuddeAtteJamPjøver]

Nei hiv innpå. Men vær obs på mageknip da, og at det ikke går ut over annen mat, viktig med litt protein og fett også, ikke bare karber fra frukt.

[mayaya]

Han får det enten etter et måltid, når han går lei av brødskive, fx, eller til mellommåltid..