Mat!

[Ina25♥med gull i magen]

Hvor mye spiser dere? Og hva spiser dere? Spiser dere noe anderledes nå som dere er gravide?

 

Har lest at når en er gravid bør en spise 2500 kcl om dagen, er ikke det ganske mye?

 

[Gjest]

Trur ikkje 2500 kcl til dagen er for mykje nei..Men alt kommer jo ann på forbrenning osv.....

[Pooh]

Skal ikke så mye til for å komme opp i 2500 kcal, nei. Men som tidligere nevnt er det individuelt.

[Jente2011]

til vanlig skal ei kvinne ha 2000 kalorier, men når dei er gravide skal dei ha ein del meir, 200- 500 elle nåke, så da kan stemma me 2500 kalorier:)

[Ina25♥med gull i magen]

Okay, da stemmer det nok.

Men sånn i begynnelsen er det vel bare å spise omtrent som før? Trenger ikke spise mer enn vanlig om man ikke er sulten, eller?

Den lille tar vel det den trenger uansett, så

[Gjest]

Spis som før og kos deg,viktigste er å ikkje stresse for mykje med da...