*kremt*....hvordan rocker man...?

[Gjest]

det er litt flaut da, jeg får faktisk ikke til den der rockeringen...gikk fint når jeg var barn, men nå? den faller rett ned. noen som har lyst å forsøke å forklare hvordan man gjør..? :-)

[selfangerkjerringa]

you've gotta shake that money maker, mon lur!!!

[Sjefsmegga]

hehe..kremt....en ting å vise det..men forklare det...må få sving på hofte,rumpe, mage, midje regionen...rundt og rundt...litt sånn " jukkebevegelser" nesten..hehehehe

[Poteto]

så du ikke ha i norske talenter? hehe..

[Gjest Adrian blir storebror =)]

he he he.... prøvde for ei tid tilbake jeg og da tantebarnet mitt på 5 hadde fått i gave... men det gikk heller dårlig! og jeg var VIRKELIG god når jeg var yngre... hehe..

[happybirthday]

Hmmm, begynner nesten å lure om jeg også ikke får problemer når jeg endelig får prøvd å rocke. Og jeg har til og med bestilt to - både en barnerockering til å rocke med på armene, særlig overarmene, i håp om at biceps og særlig triceps skal bli bedre (den voksne ringen virket for tung for meg som er så dårlig trent, rocke med på armen), Og så bestilte jeg den nybegynner-voksen -ringen.

 

Ser flere som etter eget utsagn var god på rockering som barn, nå sier de har problemer. Vel, jeg var også god med rockering da jeg var barn. Men sist jeg prøvde en rockering i sønnen min sin gymsal - ja, da falt den bare rett ned etter et par sørgelige runder....

[Gjest]

Hehe:-) Kan nok ikke hjelpe deg, for her i huset oppsto akkurat det samme problemet på søndag.

Vesla så jo "rocke-gutten" på norske talenter og hun skulle da selvfølgelig ha rockering og bli like flink. Jeg hadde selvfølgelig selvtilliten i orden siden jeg var skikkelig god på dette som liten. Veeel... Rockeringen datt rett i bakken uten en eneste runde. Prøvde mange ganger, men nei. Vesla holdt på å le seg ihjel. Jeg ble faktisk litt skuffet jeg!

 

[Tokatter_USA]

Dette var godt å lese. Jeg husker ennå rekorden min fra da jeg var barn: 1000 omdreininger klarte jeg på en gang da.

Men rocking er visst ikke som sykling eller svømming - for nå er det jo helt umulig. Eller, umulig er det kanskje ikke, med litt trening, men jeg kan vel ikke trene når jeg føler meg så teit!

[Gjest]

Hei, HI her, takk for svar! Godt å høre det er flere enn meg som har litt startvansker med rockeringen. Jeg fant en video på den amerikanske siden der de selger rockering med vekter:

 

http://www.sports-hoop.com/main_instruction.html

 

får ikke prøvd i kveld, men first thing in the morning...hehe. Kanskje det kan hjelpe flere slitere?

Kjøpte forresten en ring uten vekter, men lurer på om det kanskje er både mer effektivt OG enklere med vekter/tyngde? Vel, ny frisk i morgen...:-)

[MartheMor+Lillegutt]

Tro meg; myyyye enklere med den med vekter!! Jeg kjøpte en vanlig på apoteket for noen år siden, og fikk det absolutt ikke til. Endte med at jeg ga opp hele greiene. Med den med vekter i så kan jeg stå så lenge jeg orker. Kjempegøy:)

[Gjest]

ja? hmm, kanskje man skulle prøve den..hva slags kjøpte du? og ikke minst, funker den? hehe :-)

[MartheMor+Lillegutt]

Jeg kjøpte på sports-hoop.com. Du velger en som er tilpasset din egen vekt. Jeg er 4 cm smalere rundt midjen etter ca 2 uker:)

[Gjest]

og der var den bestilt, hehe:-) takk for inspirasjon, MissSunshine!