Gå til innhold

jeg går med museskritt...


Anbefalte innlegg

Har ca tre uker igjen til termin. Er ute og går tur hver dag for å holde meg i noen lunde form til fødsel. Det går saktere og saktere for hver dag. Jeg ble nylig forbigått av en dame i nabolaget som har rundet 70! Føler meg ikke akuratt sprek. Syns det er vanskelig å gå lange turer, får veldig fort kynnere, spesielt i oppoverbakker. Ellers blir jeg mer og mer plaget av vondt i korsryggen når jeg går tur, men jeg må ut å bevege meg. Bare et lite hjertesukk fra meg.

 

Andre som har det slik? Gode råd for at man ikke skal få så lett vondt i korsryggen når man går?

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/137053264-jeg-g%C3%A5r-med-museskritt/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Dere er flinke altså! Jeg er i god form og gjør lite og ingenting på trimformen. Utenom husarbeid. Jeg har bestemt meg for å vaske ned huset og startet på det i dag, siden jeg gikk ut i permisjon i går. Men burde og ut å gå mine siste tre uker jeg og. Holde litt på den farten jeg har. Nei, nå ble jeg inspirert av dere damer som er så tøffe til tross for dårlig form!!!!

 

 

 

 

Jeg prøver også å komme meg ut ihvertfall nesten hver dag. Hvis jeg ikke går tur, så har jeg alltids fysioterapaut en gang i uka, og så er det jo oftere kontroller nå mot slutten, så da kommer jeg meg også ut. Er forresten i uke 38.

 

Hvis du har vondt i korsryggen, kan det hjelpe å prøve noen andre sko. Jeg kan fort få vondt hvis jeg går med feil sko. Tror det kan være lurt med noen med gode dempere i hælen, ihvertfall hvis du går på asfalt sånn som meg.

Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...