Er det mange her som er med i vektklubb.no?

[La Perla]

Jeg er. Jeg skal ned 6 kilo på 10 uker (har vært med i litt over 1 uke).

 

Hva er deres målsetning?

Hvordan bruker dere siden? Jeg bare legger inn matinntak og trening og ser på kurvene mine (midje og vekt) - ellers bruker jeg den ikke til. f.eks chatting eller sånt.

Hva med dere?

[La Perla]

Forresten veier jeg ikke maten min så mye, bare hvis jeg er hjemme og forutsatt at barna ikke ser det. jeg vil ikke gi jentene mine noen ideer, så jeg skjuler for dem at jeg slanker meg. Skriver bare ned sånn ca.-vekt, gram og prosjoner og bruker de forhåndslagrede matvareberegningene på nettsiden.

[Scorpiogi]

jeg er med i vektklubben.no

Bruker den ganske aktivt nå for tiden, har meldt meg på sånn nettbasert kurs for gravide og ammende. For å prøve å ikke gå opp så vanvittig mye i graviditeten......syns det funker greit..

Men måling av mat er greit i en periode, en blir overrasket over hvor dårlig ens mengdeberegning blir etterhvert..

[Minnie Mom]

Jeg er med! Skal ned 14 kg innen sommeren, første delmål er 7 kg. Har gått ned 1,4 kg første uka er og er fornøyd med det. Jeg orker ikke veie middagsmaten, men skriver inn det jeg spiser og trener. Bruker ikke forumet så mye, har bare lest noen innlegg.

 

For min del går det veldig på bevisstgjøring av hva jeg spiser, spesielt av usunne ting som jeg nå skal holde meg unna. F.eks kunne jeg fint spise en hel pakke kjeks på kvelden, det er nesten 1000 kalorier og er jo helt sykt å spise det flere kvelder i uka.. (