Må jeg ta noe mer en folat?

[elida08]

Som jeg sier i overskriften, må/bør jeg ta noe mer enn folat når jeg prøver å bli gravid, og etter jeg forhåpentligvis bli gravid?

Tar folat nå, men er det flere vitaminer eller noe sånt jeg burde tatt?

 

[kaffeplante]

jeg tar et kostilskidd som heter GRAVID der alt skal være dekt opp av vitaminer og mineraler man trenger i 1.trimester:)inkludert folat.

[Veldig_lykkelig_mamma]

Jeg ble tipset om å ta tranpiller i tillegg. Lykke til

[Lova]

Hei.

du burde gå til legen din og ta en blodprøve for å se om du mangler noe først.Da er det lettere å vite hva man bør ta.Jeg følte meg trøtt og slapp, og fant ut etter en blodprøve at jeg hade veldig lavt jernlager og trengte jern.Tidligere har jeg trengt B12 3 forskjellige gangerEllers kan du jo ta multivitamin med omega 3.Det fikk jeg anbefalt på apoteket.Den har sånn passe dose av "alt" og passer for alle, og er fin for de som ønsker å bli gravide og er gravide.