Gå til innhold

Delte magemuskler


Anbefalte innlegg

Skrevet

Når jeg tar sit-ups kan jeg få en finger inn mellom de rette magemusklene. 4,5 mnd siden fødsel. Noen som vet om det retter seg med trening eller hva som skjer??

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Ingen?? Er veldig usikker på om jeg skal fortsette å trene sit-ups eller om det bare ødelegger mer...

Skrevet

ikke ta sit-ups! Har det samme, ca 3 tre cm mellom de rette magemusklene og fysioterapeuten min har sagt at dette er ikke normalt! man skal väre veldig forsiktig med all direkte bruk av magemusklene og ta kntakt med lege om det ikke blir bedre! (beklager dårlig formulering men snakker ikke tlf mens jeg skriver;)

Skrevet

Takk... Jeg synes det var litt ekkelt... Får trene andre ting... Skal det gå over av seg selv?? Hvor lenge skal jeg vente før jeg kan regne med at det har blitt bedre??

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...