Anonym bruker Skrevet 22. februar 2008 #1 Skrevet 22. februar 2008 Når jeg tar sit-ups kan jeg få en finger inn mellom de rette magemusklene. 4,5 mnd siden fødsel. Noen som vet om det retter seg med trening eller hva som skjer??
Anonym bruker Skrevet 22. februar 2008 #2 Skrevet 22. februar 2008 Ingen?? Er veldig usikker på om jeg skal fortsette å trene sit-ups eller om det bare ødelegger mer...
elfmade Skrevet 22. februar 2008 #3 Skrevet 22. februar 2008 ikke ta sit-ups! Har det samme, ca 3 tre cm mellom de rette magemusklene og fysioterapeuten min har sagt at dette er ikke normalt! man skal väre veldig forsiktig med all direkte bruk av magemusklene og ta kntakt med lege om det ikke blir bedre! (beklager dårlig formulering men snakker ikke tlf mens jeg skriver;)
Anonym bruker Skrevet 22. februar 2008 #4 Skrevet 22. februar 2008 Takk... Jeg synes det var litt ekkelt... Får trene andre ting... Skal det gå over av seg selv?? Hvor lenge skal jeg vente før jeg kan regne med at det har blitt bedre??
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå