Er ikke sykling bra om man har bekkenløsning?...

[Brillemamma]

Jeg var veldig plaget med bekkenet forrige sv.skap. Jeg er begynnt å merke det igjen nå, 12 uker på vei.. Igår syklet jeg litt på treningssykkelen min, og idag har jeg skikkelig vondt i bekkenmusklene... Er ikke sykling å anbefale? Tenkte å prøve å holde meg litt i form, og at det kanskje kan hjelpe litt mot bl.... Hmm....

[Gjest]

jeg gikk til fysio i 6 mnd i forrige svangerskap pga BL. Det eneste jeg "fikk lov" til av henne var ymse øvelser og å sykle. Og svømming. Det er vel bare å ta det med ro, sørge for at du har et skikkelig kjærring-sete (ikke sånn tynt spinning helvete...). Jeg antar at du tøyer godt ut i setemuskulaturen både før og etter trening?