Kutting av dagsøvn og konsekvenser av dette...

[andya]

Hei!

 

Jeg har ei jente på 2 år som lenge har våknet tidlig (rundt 05.00). Hun er en svært aktiv jente som blir veldig sliten i løpet av dagen, og hun sover gjerne 2 timer fra 12-14 hvis hun får lov. I det siste har hun begynt å tulle når hun skal legge seg også, vil ikke sove og blir liggende og hylgrine i opptil en time. Vi bestemte oss for to uker siden at vi skulle prøve å kutte dagsøvnen helt, da vi tidligere har forsøkt å la henne sove kortere uten hell. Resultatet av dette er at hun sovner i det øyeblikket vi legger henne, men hun sover ikke lenger på morgenen. Som sagt er vi nå på 2 uka med dette prosjektet. Jeg føler at vi ikke har noe kvalitetstid sammen, hun er sliten og grinete både i barnehagen og hjemme på ettermiddagene. Hvor lang tid kan det ta før hun begynner å ta igjen noe av den manglende dagsøvnen på morgenen?

 

Setter stor pris på om noen har lignende erfaringer å dele med meg!

 

[mammut]

Hvis hun trenger å sove på dagen (det høres kanskje slik ut?), men ikke vil legge seg kl 12, hva med å vente til litt lenger utpå dagen, kanskje sånn i 13-14-tiden, og se om det går greit å legge henne da (eller be barnehagen om å prøve..)? Og jeg ville ikke latt en toåring sove to timer på dagtid. Du sier du har prøvd vekking uten hell, men min erfaring er at dessverre, i en overgangsfase, må man nesten vekke dem hvis de skal sove på dagen. Ellers blir alt bare tull. Ikke gøy å vekke dem, og sure blir de, men jeg har i alle fall ikke funnet noe annet som funker. 45 min til en time vil jeg si er passe lang lur for en på to år, men det er jo individuelt.