Lurer på noe ang. barn og melk /smør

[ScaryMama]

På småtroll 1-2 år har det vært tråder om hvorvidt barnet trenger smør, og hvilken melk de bør ha. Det viser seg at de fleste mener at barn skal ha smør på skiven fordi de trenger fettet, men bør ha lett eller ekstralett melk fordi de ikke trenger fettet i h-melk. Hæ? Noen som kan forkare?

[*ale*]

Margarin o.l. har vegetabilsk flerumettet fett i seg, som er bra for hjernens utvilking og kroppen generelt. Ikke SMØR..

 

Melk har animalsk fett, ikke så bra..

Kort og greit:)

 

[Gjest]

he, he...det er vel ingen logikk i det.

 

De anbefaler vel lettmelk fra hs sin side, eller ektra lett med d vit, fordi de fleste barn får i seg nok fett. En kan kutte helt smør om barnet får i seg fett gjennom annen mat.

 

Har barn som skulle ha energirik kost, og de anbefalte meg heller å ha rapsolje eller olivenolje rett i maten enn å pøse på med fete melkeprodukt.

[meg & to små vampyrer]

Joda, er jo logikk i at plantefett er bedre enn animalsk fett:)

[ScaryMama]

 

Men smør er sunnere enn margarin? Det er det masse nyere studier på. Og det var også snakk om vanlig smør, og da var det enighet om at det skulle de ha. Små barn har også godt av animalsk fettet mente jeg, de trenger kolesterol for at hjernen skal vokse.

 

Vi har aldri smør i huset, men Nikolai får h-melk. Motsatt av det andre gjør mao.

[ScaryMama]

http://www.matoghelse.no/smoer-er-sunt.311376-48943.html

 

http://www.drlindbergs.no/page/index.php?structid=11&joinid=88&parentid=8

 

Ikke så lett å vite hva som er best egentlig...