Hvor usunt er egentlig druer?

[Florry- m 1 stor og 1 liten]

Er det ikke ganske så mye sukker i det? og er det av den "farlige" varianten?.... for voksne altså :0) Har fått helt dilla, men innbiller meg at det ikke er særlig sunt, eller tar jeg feil?

[Sivalur]

Farlig sukker i druene? Neida - det tror ikke jeg noe på. Jeg mener at frukt er sunt uansett. All frukt er supert for fordøyelsen! Men - man bør jo begrense inntaket. Kommer an på hva du mener med usunt - for tennene eller vekten sin del? For begge deler så er det nok lurt å begrense seg litt, men spis druer med god samvittighet - det gjør hvertfall jeg!

[2(3)]

Druer er vel ikke akkurat usunt men det er en del sukker i disse, fruktsukker. Disse stenfrie blå druene er det mest sukker i. Typisk, de som er så gode.

[Gjest ->>-]

Sukker er sukker. Druer i store mengder er ikke spesielt sunt, selv om det selvsagt gir mye mer vitaminer og denslag enn om du spiser en sjokolade.

[Newton & Prinsessen på erten]

Druer inneholder en del fruktsukker, men om du skal velge mellom det eller snop så velg druene ;-)

 

Fruktsukker er bedre enn "vanlig" sukker.