Pilates..

[Miss L å di]

Noen som trener pilates her?? Lurer litt på om dette funker så bra som det sies. Må seriøst få tilbake fasongen snart... Skal gifte meg å greier. Kan ikke ha dvask mage da.

 

c",)

[AneB]

Jeg kan garantere at det funker oppstrammende både her og der.

Har ikke trent på ett år, men når jeg finner motivasjonen igjen er det rett på pilates (kombinert med litt forbrenningstrening) før noen andre treningsformer.

[Lektor Doppler med tillegg]

Pilates er fantastisk. Selv har jeg bare tv-shopversjonen (og er julelat enda) men det er faktisk så bra som de sier.

[Mamman til ♥ og ♥]

Funket bra her! Har en video som jeg brukte 3 dager i uken sist jeg gikk hjemme i permisjon. Merket godt på magen! Men kombinerte det med annen trening også, fjellturer er bra! Men man må la musklene i magen hvile innimellom for å få best effekt, så annen/tredjehver dag er ok!

[Miss L å di]

okey... Lurte på om jeg skulle kjøpe den videoen som heter "inch loss pilates"... Hørtes så fristende ut å "miste" noe cm.. hehe..

[Mamman til ♥ og ♥]

Ja video funker bra her! Man må bare passe på å puste riktig:)