Gangsperr i baken..... Kramper i leggene...

[ogladi]

Har så vondt i baken når jeg sitter lenge..... Og ender opp med smerter og gangsperr. Det toppet seg i går. Jeg satt ved pc'en på jobb ca seks timer... Hadde vondt underveis og ikke minst i dag etterpå.

 

Hva kommer det av? Anspenner jeg sånn for overvekten fremover eller noe? Noen som aner..

 

I tillegg lurer jeg på dette med kramper i leggene på nattestid. Hva er det som hjelper mot det nå igjen. Må ut og kjøpe.....!

[Anonym bruker]

støttestrømper?

sengeblokker (til å gjøre fotenden høyer)?

[Mammaen til Turid]

...jeg har selv prøvd ullsokker mot krmaper om nettene, det funker for meg det.. *flire*

(om det bare er psykisk vet jeg ikke, men det funker...)

[Mooncake]

Magnesium skal hjelpe mot kramper. Spør på apotek.

[Wifie]

Gangsperre i baken kan vere at isjas nerven er kommet litt i klem, og for meg sâ hjelper der â sitte litt i badekaret eller â ha en flaske med varmt vann â sitte pâ.

 

Ellers sâ stod det i "uke til uke" beskrivelsen her i BIM eller var det lommelegen (?) at det kan hjelpe â ta kalsium tillegg hvis du er plaget med leggkramper.