Gå til innhold

Spinning... hvor effektivt er det?


Anbefalte innlegg

Skrevet

Jeg går på spinning ca.3ganger i uka.. prøver å gå turer innimellom..

Burde jeg variere litt med andre type treninger? Eller er det bra slik jeg gjør nå?

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Ville ha trent litt styrke i tillegg, da hadde det blitt bra! :)

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...