dårlig søvn og mareritt

[pifi med tre nurk]

noen andre som sliter med dette?

 

merker at jeg sover dårligere og dette går utover jobben...prøver å komme sent de dagene det lar seg gjøre, men noen ganger må jeg opp klokka 6 og da er jeg helt ødelagt etter lunsj..

har endel fæle drømmer også.. natta før jeg skulle på ul var helt grusom, drømte bare grusomme ting, men det var jo spesielt siden jeg grudde meg endel..det er vel en måte å bearbeide følelse på..

 

 

[Skrekkblanda fryd *mamma*]

Jeg har slitt med en del mareritt. Denne uka har jeg bare hatt en ekkel drøm, men det er nok til å slite meg ut. Søvnen har blitt bedre de siste ukene også. Tror det er vanlig å slite litt med dette. Trøsteklem til deg.