Realistisk?

[titti1983]

Jeg er 160 og veier 73 kg. Håper å være nede i ca 60 kg før jeg gifter meg i august. Begynner med trening igjen på mandag (tulla er nå 8 uker gammel).

 

Dette er vel et realistisk mål?

 

Hvis noen har gode råd til hvordan jeg blir kvitt "muffinstoppene" mine etter graviditeten er jeg takknemmelig for svar=)

[titti1983]

Ingen som tror dette går eller

[:::) Frøken Velferdsrett]

jo jeg tror det går. alt går om man vil. og det er ganske normalt og gå ned mye når man har født.

 

mitt beste tips er og amm. amm til du spyr det er helt genialt!

[~sjiraff~]

13 kg på 6-7 mnd er absolutt realistisk!

 

Spis sunt og tren regelmessig. Skei ut bare en gang i blant (noen anbefaler en "spise" dag i uka for å få fortgang på forbrenningen).

 

Jeg klarer ikke å gå ned uten litt motivasjon så for meg var vgs vektklubb helt gull!

[titti1983]

Å kunne velge den brudekjolen man vil, og ikke den som passer er en veldig god motivasjon Men skjønner hva du mener. Vurderer Grethe Rode el, også for å få inn gode matvaner som kan videreføres til tulla!