ennaH Skrevet 28. januar 2008 #2 Skrevet 28. januar 2008 En banan, en halv honningmelon, seks isbiter og noen desliliter eplejus. Nam! Alternativt en halv ananas, en banan, seks isbiter og noen desiliter eplejus. Frisk og fin! Kutt i passe store biter, hiv oppi blenderen og kjør smoothie!
bella-81 Skrevet 28. januar 2008 #3 Skrevet 28. januar 2008 jeg lager jordbærsmoothies av 1 beger sans 0,1% jordbær yoghurt og ca 200 gram frosne jordbær.Tar ut bærne av frysern 0,5-1 time før jeg skal lage det, så de ikke her helt steinharde. Tar yoghurten og gradvis bæra i en belender. Må nok slå av maskinen og røre rundt innimellom pga harde bær. Jeg pleier da å spise det som is til middagen-kjempegodt og veldig mettende.
Himmel og hav Skrevet 28. januar 2008 #4 Skrevet 28. januar 2008 4 isbiter en halv mango en banan tre ss biola naturell eller 4 isbiter en neve blåbær en banan en kvart mango en halv ts honning tre ss biola naturell
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå