storebror og junibaby=) Skrevet 26. januar 2008 #1 Skrevet 26. januar 2008 skal ta morgen,midtpå dagen og kveld.Men bør det gå x antall timer mellom hver gang?event hvor mange timer?Skal helst ta de 1/2time før mat eller 2 timer etter. Tar jeg de nå er det kun 4 timer siden sist(gikk 6mellom morgen og midt på dagen) Venter jeg er det ikke sikkert det blir fullt 2 timer etter mat,spørs hvor sliten jeg er.og litt godis blir det sikkert og. Når ville dere tatt??
Korse76♥ Skrevet 26. januar 2008 #2 Skrevet 26. januar 2008 Ideelt sett bør det taes jevnlig, feks kl 08-14-20
storebror og junibaby=) Skrevet 26. januar 2008 Forfatter #3 Skrevet 26. januar 2008 ja,det er nok det letteste.Men krasjet i dag.da vi sov lenger enn normalt,og var borte en tur....
Sjokoladekaka Skrevet 26. januar 2008 #4 Skrevet 26. januar 2008 så nøye er det ikkje, men topp virkning er 1/2 time før og 2 timer etter mat. om det går berre f eks 1 - 1 1/2 time etter, så går det nok greit:) Det er berre at du skal fordele det best mulig ut over dagen, og då må du jo dele det opp litt etter kva du gjere kortid:) snop har ingenting å seie, det er eit fullt måltid det er snakk om:)
storebror og junibaby=) Skrevet 26. januar 2008 Forfatter #5 Skrevet 26. januar 2008 ok. Men da venter jeg da.for da tok jeg kl 9 i dag tidlig,3 midt på dagen,og tar i 9-10 tida igjen.Så skal jeg prøve å få en rutine på 9-15-21' Da blir det jo godt fordelt
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå