uff..er nok ikke så sterk som jeg trodde jeg var((

[Anonym bruker]

Etter et særdeles stygt brudd,rettsaker og alt det som hører med,syntes jeg at jeg har fått sånn noenlunde dreis på livet igjen,men x lar meg ikke være i fred,finner på ting som han vil diskutere,kaller meg alt det stygge han vet om,bombanderer meg med mld,får så å fortelle meg at han vil ha meg tilbake... på fredag knakk jeg sammen på jobb,bare gråt og gråt,måtte til slutt dra hjem....skal det aldri bli bedre tenker jeg nå..((

Er så sliten og lei.

[Anonym bruker]

Føler med deg....

 

Det er lett å tro at man er et supermenneske som "takler alt".

 

Har vert gjennom noe av det samme som deg..og jeg og klarte meg gjennom det hele..ville klare alt selv...beit tenna sammen...men mitt råd er til deg...det er nå tydelig at kroppen din sier ifra at du virkelig trenger et pusterom...( jeg hadde også gråte episoder på jobben og truga på....) MEN jeg presset meg og det førte rett og slett til at at kroppen stoppet HELT opp..jeg ble skikkelig dårlig..Har nå vert hjemme og syk i 1.5 år....de mener denne harde prosessen rett og slett sleit ut kroppen...så jeg fikk Utmattelsesyndrom. Jeg er heldigvis på retur nå...men jeg innser nå at kroppen varslet i god tid før det "smalt". Så mitt råd er:

 

VÆR SÅ SNILL å lytt til kroppen....snakk med legen..kanskje du kan bli sykemeldt en periode..dra bort litt..og finne noen snakke med.

jeg går hos en Psykolog nå..alltid vert litt skeptisk til det...men det er kjempegodt...er ikke slik typisk snakk om følelsene dine...men hun lærer meg å slappe av...

Det er utrolig viktig å lytte til kroppen så vi klarer ta vare på oss selv - og ikke minst barna våre..

 

På meg høres det ut som kroppen din har sagt ifra.....

 

Håper det går fint med deg