Heltfeil døgnrytme

[JonathanTheamamma]

Snuppa er 2 1/2 mnd nå, og har helt feil døgnrytme. Hun sover hele dagen, sovner i 12-tiden, og kan sove sammenhengende til kl 18, får mat og sovner igjen. hun våkner for "dagen" sånn mellom 22 og 23 en gang. Holder det gående til en gang mellom 03 - 05, men sover da veldig lett,og sover skikkelig rundt kl 12. Vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre, begynner å bli sliten.

 

Noen tips på hvordan jeg kan hjelpe henne(meg selv) å snu døgnet?

[Anonym bruker]

Jeg har hørt at man ikke klarer å øve inn døgnrytme når de er så små. Jenta mi hadde også en periode hvor hun var lys våken fra 22-23 tiden og frem til 03 på natten. Hvis jeg prøvde å legge henne før det ble ho så sinna. Men helt av seg selv har hun nå begynt å godta å bli lagt i 23-23.30 tiden. De jeg har pratet med sier at det retter seg av seg selv.