Kan kramper forebygges?

[gulda]

Har så masse kramper i rompa og lysken, kommet mot slutten av graviditeten. Flaut å gå på befolkede steder når krampa setter inn, og jeg bare rykker til, he he. Hva kommer dette av, og kan det forebygges?

[tarante - keisersnitt 29/1]

Jeg synes at Magnesium har hjulpet både mot leggkramper og "restless legs". Vet ikke om det har like bra virkning i rumpe og lyske, men det er verdt et forsøk da. Har tatt dosen som er oppgitt på glasset, for jeg vet at "overdose" kan gi hodepine og diaré.

[Mor til 3:-) 26.02.08]

Hei, jeg har hørt att kalsium skal være effektivt mot kramper. Har ikke vært plaget med de selv, men vet att min søster brukte dette mot leggkramper i første svangerskap med effekt.

[Elin Sabrina]

Magnesium har fjernet mine leggkramper som jeg var svært plaget med....kan jo prøves

[magj]

Har også noe som kan kjennes ut som kramper i lår og rumpe av og til, men jeg har tatt det for å være bekkenløsning.