Ketolyse, Hvilken matvare butikk finner jeg dette?

[M&K+Påsan <3]

[wireless wife]

Ketolyse er en kostholdsfilosofi, ikke et produkt. Det er altså ikke noe du får kjøpt noe sted som helst.

 

Tenker du på prødukter du trenger kanskje?

Maten du spiser får du kjøpt på alle matbutikker.

Soyaprotein og johannesbrødkjernemel på helsekost.

Boka på nett eller bokhandel eller låne på bibliotek.

Vitaminpillene på nett.

[M&K+Påsan <3]

Tenkte på selve tablettene ..

[Den lille prinsesse]

Hehe !!

 

Finnes ikke tabletter...

[Mamma`n til Jens Olliver]

www.ketolyse.no der får du kjøpt de tablettene som du liksom må ta i tilleg til å gjøre om på kosten.

[M&K+Påsan <3]

Får ikke bestillt derifra. Noe snakka om vanlig matvare butikk ..

Du over her , hva snakker du om ?!

[Den lille prinsesse]

Det er ikke ketolyse tabletter.

Det er forskjellige mineraler og vitaminer! Hjelper ikke å gå på det hvis man ikke følger en ketolyse diett til punkt og prikke. Tablettene gir deg tilskudd på det man taper i kosten.

[M&K+Påsan <3]

Jada, er klar over det . Men trenger jo tablettene uans ..

[superdupermor]

Noen Meny butikker har Ketolyseproduktene. Se på Ketolyse.no der står det en oversikt over hvem av dem som har det. Ellers går det an å sende en forspørsel direkte til din nærmeste Meny butikk om de vil ta inn produktene.

[M&K+Påsan <3]

Ok. Tusen takk

[ape]

Å jeg kan ikke forstå at dere gidder dette tullete opplegget. Det er jo søren ikke noe hokus pokus å gå ned i vekt med et vanlig kosthold. Kan dere ikke fatte det???? Energi forbruket må bare være høyere enn energi inntaket.

[M&K+Påsan <3]

... Men om jeg ikke spiser like mye som en egentlig skal,

vil den ikke fungere da eller?

[Gjest]

Det er faktisk ikke så enkelt for alle Judas. Kropper er forskjellige, og reagerer forskjellig på forskjellig typer sammensatt mat. For NOEN funker det å telle kalorier, for noen gjør det ikke det. Noen må gå litt dypere til verks å se hvilke sammensetninger som gjør at de legger PÅ seg og hva som hjelper dem til å gå ned i vekt. Enkelte kan proppe i seg karbohydrater i bøtter og lass, mens andre ikke kan det. For dem er ketolysedietten ganske optimal, da dette er en lavkarbodiett.

 

Godta at folk er forskjellige og kom deg ned fra den høye hesten din.

[wireless wife]

Judas har tydeligvis ikke den forbrenningen som noen av de som sliter med vekta har. Det er ikke bare bare å gå ned for alle.

Ketolyse er en super måte som fungerer raskt for veldig mange.

 

MEN, skal det funke så må du følge det slik som det er meningen at du skal.

[ape]

Jeg sitter ikke på noen høy hest.... Jeg forteller bare fakta..

 

Vet dere hva? Ale dietter fungerer stort sett, suppedietter, sjokoladedietter, hvitvinsdietter ol.l.....Ulempen er at de aller aller fleste går opp igjen og mer til etter endt kur. Og hvis man skal leve resten av livet uten å gå opp i vekt eller få sykdommer som følge av feilernæring må man spise vanlig mat som inneholder visse mengder av karbohydrater, proteiner og fett + vit. og mineraler.

[Gjest]

Jeg har gått på ketolysediett jeg, og flere i min omgangskrets. Ingen har gått opp igjen, man går jo ikke tilbake til det kostholdet som i utgangspunktet var grunnen til vektoppgangen. Det finnes ingen lettvinte løsninger, jeg vet det, og jeg leter ikke etter dem heller. Men det finnes en god del som kan hjelpe kroppen i gang med vektnedgangen på en effektiv og ordentlig måte. Etter at man har nådd den vekten man ønsker, når kroppen har fått den kickstarten den ofte trenger (husk at mange har slitt med dårlige matvaner i årevis), går man selvfølgelig gradvis over til en kost bestående av alt man trenger: Karbohydrater (men i mindre mengder og i riktigere sammensetnigner enn før), proteiner, fett, vitaminer og mineraler.

 

Gikk ned 10 kg på ketolysedietten jeg, funket som bare det. Så ble jeg gravid, og kunne ikke fortsette med den, er ikke noe særlig å gå på så lav karbo-kost når man er gravid, men er ikke ved målvekta enda. Så jeg skal tilbake på ketolysedietten for de siste 5-10 kg'ene jeg hadde igjen før graviditeten. Jeg er halvveis i svangerskapet, tilbake på "vanlig" kost, og har fortsatt ikke gått opp noe etter (foreløpig) endt ketolysediett, så dine antagelser er det nok ikke alltid hold i!

[wireless wife]

Vet du, dette viser bare hvor lite du vet om dette Judas.

"Alle dietter fungerer stortsett". HAHA! Det stemmer ikke nei. Jeg prøvde både south beach, lindberg og suppedietten. Alle uten hell. Og jeg prøvde lenge, og jeg gjorde det riktig. Så enkelt er det bare ikke for alle.

Til slutt havnet jeg på ketolyse, og dær lærte jeg hva jeg kan og ikke kan spise. Og det er ikke meningen å gå på ketolyse resten av livet. Det er det ingen som skal. Men man skal ikke gå tilbake til "normalt" kosthold heller. Man følger en vedlikeholdsdiett noe ala lindberg. Er ikke noe snakk om feilernæring da nei.

 

Til slutt. På alle dietter spiser man karbohydrater, proteiner, fett og vitaminer og mineraler. Forskjellen er hvor mye man spiser av hva, hvilke typer man spiser av hva, og hvilken sammensetnung maten har. Det du kommer med er ikke fakta.

[Gjest]

Thank you ww ) Du fyller ut mine svar. Håper judas får med seg dette nå ;O)

[ape]

Som jeg skrev...de aller fleste går opp igjen. Du er en av de heldige du da, som ikke har gått opp igjen.

 

Jeg har jobbet med en del personer som har blitt GBP operert, og flertallet av de har gått på utallige dietter, men blir større og større for hver kur. I det fylket jeg har holdt til blir heldigvis disse pasientene fulgt opp av bl.a. ernæringsfysiolog før og etter operasjon..slik at de har støtte til å klare å å bli slank og forbli slank.

 

Jeg skjønner at det ikke er lett å bli slank når man er overvektig eller for den saks skyld har 5-10 kg for mye. Men det jeg skal frem til er at det stort sett ikke fungerer med "slankedietter". Dette fins det også forskningsresultater på.

[wireless wife]

Haha! Skulle akkurat til å si det samme til deg wollafruen. :-)

[Gjest]

Nei, SLANKEdietter fungere som regel ikke, det skal jeg være enig med deg i. Å gå ned 10 kg på to uker osv. er bare tull. Men slik jeg ser det er ikke ketolysedietten noen slankediett. Det er en kostholdsomlegging, joda, for så vidt en ganske drastisk omlegging, men noen ganger er det det som trengs for å få kroppen i gjenge. Jeg gikk ned 0,5 - 1 kg i uka, og det er sunn vektnedgang. Ikke for fort og ikke for mye. Etter endt kur øker man gradvis karb.mengden, og kutter ut mer og mer fett. Blir litt a la Lindberg/ lav GI. Og det er typer kosthold man fint kan ha livet ut!

 

At folk går opp igjen etter ulike typer dietter/kostholdsjusteringer/slanking handler nok mer om hva de trodde kuren/dietten skulle gjøre i utgangspunktet og at de trodde de kunne stappe i seg akkurat det samme som før dietten. Det kan man ikke! Det er en grunn til at man blir overvektig/har noen kg for mye. ;o)

[ape]

jaja, dere får kose dere med denne dietten deres...så får dere lese forskningsartikler på området slanking. Ikke "fakta" som står i bl.a ukeblader og useriøse nettsider.

 

Men for all del, det er deres kropp og deres liv. Så kos dere...håper jeg ikke ser dere når dere skal opereres for overvekt en dag.

 

 

[wireless wife]

Ehh. Seriøst? Tror du de som lærer seg hav som er et sunnt og godt kosthold ender med vektoperasjon?

Og ikke de som propper i seg sukker, pasta, mel, ris osv?

Joda, helt klart det judas...

 

Når det kommer til forskningsrapporter har jeg lest mange av dem ja. Du burde kanskje prøve det. Det ligger en god del inne på ketolyse.no, og enda flere på lavkarbo.no.

 

Siden du tydeligvis ikke det det:

Lavkarbo handler om å spise den typen mat som kroppen er beregnet på å spise. Du skal spise det som gjør deg godt. Det vil si ren mat, og ikke fabrikert mat. Du skal spise grønnsaker og rent kjøtt og slikt.

Ikke hamburgere, halvfabrikat og sukkerholdig mat.

Det er ikke akkurat å forgifte og ødelegge kroppen, slik du fremstiller det. Det er helt motsatt. Kroppen trenger ikke store mengder karbohydrater. Det er veldig lite som trengs, og spiser man ikke noe i det hele tatt så skades man ikke akkurat av det heller. Kroppen kan nytte seg av fettet istedet for karbohydrater.

 

Nå er det riktignok ingen dietter som er helt uten karbohydrater. Noen gybber på veldig lite, men ingen er helt uten. Det er karbohydrater i nesten alt. Agurk, egg, blomkåk, asparges... ALT av frukt og grønt har karbohydrater.

 

[ape]

Jeg leser ikke forskningsartikler fra lavkarbo.no eller ketolyse.no-

Jeg går til seriøse og anerkjente databaser hvor artiklene må gjennom mange instanser for å bi godkjent. Ikke svada som alle kan legge ut som forskning.

 

Du skriver en del ting jeg ikke har skrevet i det hele tatt....hvor får du det i fra?

[wireless wife]

Hvor har jeg "sitert" deg på noe som du ikke har sagt da?

 

Hehe. Forskningsrapportene ligger ikke på lavkarbo eller ketolyse.no.

Det ligger LINKER til dem dær...