Hvordan er det jenter? Dere som har gått til psykolog..

[Ajam]

Har det på forhånd føltes helt meningsløst¨å gå til en psykolog, men at du etterhvert har fått ett bra liv alikevel?

Ting er litt mørkt for meg nå, har gått i terapi, men har ikke åpnet meg noe særlig..

Men hjelper en slik terrapi?

Håper noen kan svare..

 

[zadine]

Jeg følte ikke at det hjalp.

Jeg følte at jeg ikke kunne sitte og belemre andre mennesker med mine problemer. Så jeg fikk ikke til å åpne meg.

 

 

[Sabina og gjengen]

Det ga meg ingen virkning før jeg selv innså at jeg VILLE få det bedre. Da gikk det opp et lys for meg, men jeg klarte aldri å fortelle HVEM jeg virkelig var og hvordan jeg virkelig følte meg.. bare snakket om det som var vanselig som hun allerede visste og ga henne noen små greier å tygge på innimellom, men alt jeg ville si og alt jeg tenkte fikk jeg aldri sagt, men ike greit.

[Ajam]

Uff.. Forstår hva dere mener..

Når jeg er der sier jeg heller ikke så mye. Snakker jeg om hvordan jeg virkelig har det ville jeg begynt å grine. Syns det er "flaut"..

 

[Gjest]

Det kommet veldig an på psykologen, egentlig.

 

Jeg har gått til psykologer jeg selv har følt ikke har hjulpet meg i det hele tatt, og jeg har gått til de som virkelig har hjulpet meg. Det har tatt veldig lang tid før jeg overhodet har klart å åpne meg - altså, for psykologen klarte å skape den tilliten som var nødvendig.

 

Jeg tror at terapi nok for meg, var å få snakket om det. Høre at jeg selv gjenfortalte ting, eller reflekterte over det. Hun var mer en veileder til at jeg skulle komme frem til konklusjoner i det meste. Det tok lang tid før det hjalp - og klart, det blir jo ikke helt 100% bra, noensinne på sett og vis. Men det hjelper - det mener jeg faktisk at det gjør:)

 

Man må bare gi det litt tid, ha tro på seg selv og faktisk tro på at terapien kan fungere.

[zadine]

Tror også at man må på en måte finne kjemien med terapeuten for å kunne åpne seg.

Det er bare ikke alle man klarer å åpne seg for .