Hvor kjøper man de "beste " vitaminene?

[Kulå]

Blir litt stressa av alle vitaminene som de fleste tar, er veldig lite flink med sånne ting, men tenkte at det er jo bedre sent enn aldri å beg. Men hvor er det greiest å kjøpe dem da. Helsekost, apotek? Hva med dem i dagligvarebutikken da? Har vel egentlig tenkt på en multivitamin, men vil også forsøke b6 mot kvalme. Noen andre jeg bør ta?

[Glad-mamma:)]

Hei,

"Naturlige vitaminer" som man selger på helsekost taes lettere opp i kroppen kontra de som er kunstig framstilt og som selges på apoteket.

Multivitamin og B6 høres bra ut. I tillegg ville jeg ha valgt et omega 3-6-9 preparat. Da er Pikasol veldig bra, og i tillegg er det ikke så dyrt.

[Katharina88*Angelica08]

På helsekost..

Jeg tar bare:

Omega 3

B vitaminer med folsyre;)

 

[Mammaen til Turid]

tar bare omega3 tabletter jeg.. fikk beskjed av jordmor at har en et normalt kosthold trenger en ikke særlig tilskudd..

[Spirevippa]

Høres jo fornuftig ut det jordmoren din sa, det eneste man TRENGER er vel Folsyre den første tiden?!?

 

Litt mye stress med alle disse pillene/pulveret når det man egentlig kan gjøre er å kose seg med et fruktfat og masse grønt til middagen:)