Hvilken mat når småen har løs mage?

[jonamam]

Han har hatt løs mage hele uken, ikke diare men, ofte og lys avføring. Han er tre år da. I dag våknet vi til vannkoppene også. Han er i ganske fin form da, spiser litt, og har ikke feber.

 

Men hva er bra å tilby han, når formen er sånn passe?

[Gjest]

mat som er lett fordøyelig.. som ikke magen må jobbe så mye med. Blant annet loff.. kjeks.. salte kjeks smaker sikkert godt..

også kan du f.eks gi litt farris ( evt blandet ut i vann...) da får han i seg litt av saltene som han mister hvis han har hatt mye diare..

 

fikk dette tipset på helsestasjonen

[may-mom-05]

Det aller viktigste når barn har løs mage, er rikelig med væske for å unngå uttørking.

Det tipset vi fikk av legen, var å gi mat som ikke tok til seg væsken, som f.eks. sukker og fettholdig mat, det samler opp så mye av væsken isteden for å gå ut i kroppen. Unngå melk- eller fløteholdig mat i tillegg, også fiber.

Legen anbefalte derimot enkel mat, som pasta, kylling, gjerne loff og kjeks (som nevnt) og noe frukt. Er han glad i Eplejuice, så gjerne det også, eller farris.

Det var hvertfall det vi ble anbefalt:-)