ny runde eller?

[Hegemus]

me tips,gode råd til rugeperioden? Håper jeg blir ruger til uka,og vet at dere har 10000 gode råd..

[Tullemor1 & Gullemitt :-)]

Babyklister fra uttak

Gå rolig turer hver dag

Vitaminer

Holde seg god og varm, gjerne ullsokker iallefall nå )

Ha varmepute på magen, deilig..

Prøve å leve som normalt så langt det lar seg gjøre.

Ikke løfte tungt, ikke stresse, ingenting som flyr fra deg )

[Tullemor1 & Gullemitt :-)]

Fant listen min så her kommer det noen til )

 

Fersk ananas

Varm drikke

Tomater

Ligge 20 min etter progestan pillen

Gravitamin, sink., jern

Sink og selen

C vitamin

Akupunktur. øker blodgjennomstrømningen i livmoren, samt kan bedøve livmoren før tilbakesetting sånn at livmoren ikke vil støte ut egget..

Akupunktør før /etter innsetting

B vitamin, multivitamin, omega 3

progesteronkrem

 

[Hegemus]

da må jeg kjøpe varmeflasker!!!!!! men vist jeg tar multivitamin,så inneholder vel den alt? ikke bra med overforbruk av vitaminer har jeg hørt.

[Tullemor1 & Gullemitt :-)]

Ja kjøp det, det er så deilig.. godt å ha etter uttak også.. ja holder sikkert med multivitamin som du sier..