Kan man ikke "sulte" seg slank?

[Anonym bruker]

At man kanskje spiser en gang om dagen?

[Anonym bruker]

Klart du kan. Det kalles anorexia

[KaMa]

Hvorfor lurer du på det? Har du tenkt å slanke deg, på den måten?

[Anonym bruker]

Jo klart du kan om du klarer det hele livet... For den dagen du begynner å spise 5 ganger omd agen igjen så blir du smellfeit fordi kroppen din venner seg til å leve på lite..

[Anonym bruker]

nei,da settes kroppen inn i sulte modus som setter ned forbrenningen i kroppen. å du forbrenner muskler ikke fett.

 

et godt råd å leve etter:

 

"spis for å leve, ikke lev for å spise" )

[Anonym bruker]

Det virker visstnok ikke noe særlig - her ser du da eksemplene på alle slankere som aldri klarer å bli slanke - fordi kroppen lar seg ikke lure, den vet hva den trenger og tar bare igjen så fort den kan ved en senere anledning.

 

Jeg hadde heller spist mindre og sunnere hver gang, fordi kroppen og kroppens funksjoner trenger jevnlig tilgang på føde for å kunne fungere normalt.

 

Men, det aller beste slanketips er faktisk å spise til du blir mett - og heller trene i stedet...

 

[Gjest LindeOgWill]

Joda, det er klart du kan! Helt til sulten tar overhånd og du legger på deg det dobbelte av det du gikk ned.