Blodprosent på 9,4, noen med erfaring med Amino Jern?

[Gjest]

Har synket fra 10,3 til 9,4 på litt over en måned. Har gått på hemofer. Prøver å spise ting med jern i, leverpostei med rødbeter, grovt brød, brokkoli osv. Trodde at vanlig brunost var bra for meg, men det er visst ikke jern i den lenger.

Var på sunkost i går og ble anbefalt Amino Jern fra ferrochel. Står ikke noe i bruksanvisningen om jeg kan ta to om dagen. Kan det være skadelig? Jeg tenker at jeg må få litt kickstart på det, og få bygd opp lagrene før fødselen. Er jo så trøtt og slapp og sliten nå at jeg føler jeg ikke har krefter til noen fødsel nå. Er i uke 37 i morgen.

Har noen noen råd om hvordan jeg skal få opp prosenten. Spiser mye frukt og grønt til.

Jeg sank jo nærmere jeg kom termin sist og, og var jo ikke "menneske" igjen før et år etterpå...

[Januarmamma,tilnr2,FØDEKLAR!]

 

Veldig fornøyd med amino jern og ikke noe virkning på magen;-)