Vondt i benet i rumpa----symptom på bekkenløsning?

[Dubros]

Har ikke merket noe til dette tidligere, men kjenner når jeg bøyer meg at jeg får vondt i halebenet. Akkurat som når man har slått seg skikkelig i rumpa, noe jeg vet jeg ikke har gjort nå. Kan det være en start på bekkenløsning?

[Lille Luna]

Jeg har også vondt der. Noen ganger er det så vondt at det eneste som hjelper er å sitte på huk med bena spredt....det ser litt koko ut;-) De to siste dagene har jeg hat vondt i den venstre hoften også, i leddet. Jeg lurer også på om dette kan være tegn på bekkenløsning.

[2+1=gøy*]

Jeg kjente det et par dager for en god stund siden, men så har det blitt het borte og har ikke kjent noe mer til det. Har aldri vært plaga med bekkenet.

[Thea-81]

Har det samme + vondt i hele ryggen, har fått høre av fastlege at det er symptomer på bekkenløsning Enkle tips er visst å "ha kroppen i balanse": sitte så rett som mulig, stå på begge beina - ikke belaste det ene mer enn det andre, ikke beina i kors etc...

[Anonym bruker]

Det kan være et tegn på begynnende bekkenløsning, men mest sannsynlig er det en bekkenlåsning. Jeg anbefaler en tur til kiropraktor. Evt. kan du få henvisning til fysioterapaut fra legen din, og bestille time hos en fysioterapaut som har videreutdanning som manuellterapaut, da blir det gratis.

 

Jeg hadde bekkenlåsning, med store smerter i halebeinet, fra ca uke 28 i forrige svangerskap. Da trodde legen at det var bekkenløsning, og fysioterapauten jeg gikk til visste ikke noe lurt for å hjelpe meg.

Jeg var fremdeles plaget med litt vondt i halebeinet etter svangerskapet, og tok noen turer til kiropraktor bare for å se om det hjalp. Han sa det var låsninger og behandling hos kiropraktor hjalp.

Nå når jeg er gravid igjen så har jeg fått vondt i halebeinet igjen, går til manuellterapaut og det hjelper VELDIG godt! Jeg har nesten ikke vondt i det hele tatt. Hun sa forresten at det ofte kan være pga at man er stiv i ryggen at det presser på nerver, også kjennes det som om man har vondt i halebeinet. Jeg tøyer på ryggen et par ganger for dagen, og det hjelper stort. Anbefales!

 

Oj...dette ble visst litt langt. Men jeg håper tipsene kan hjelpe!

[Anonym bruker]

hei

jeg har også kjent det samme som deg, fikk veldig vondt i halebeinet. men jeg tror jeg hadde vondt fordi at jeg var på kurs og var veldig stillesittende noen dager, i jobben min til daglig er jeg i bevegelse så godt som hele tiden,så det forsvant igjen så fort jeg var tilbake på jobb:)

[oftebustat]

På onsdag var jeg i byen og plutselig ble jeg så "kjempetung" i rompa. Og siden ble det bare verre, spesielt når jeg går. Snakka m veninna mi som er lege og ho mente det kunne være bekkenløsning. Igår skulle mannen min kose ryggen min og begynte å kna litt nede i ryggen. Han sa at ryggen var kjempestiv og at smertene nok var muskulære. Det ble bedre etter at han masserte. Han har tatt en runde idag også og nå kjenner jeg lite til det Han har litt peiling og vet hvor og hvordan man skal massere. Er så glad for at det har blitt bedre, begynte å se mørkt på det. Er i uke 24 m tvillinger og vet jo at det kommer til å bli tungt fremover. Trenger ikke bekkenløsning i tillegg:)

[snufla78]

Det behøver ikke være bekkenløsning. Jeg hadde det samme i jula - da var jeg ca uke 21, og jeg la merke til at jeg hadde begynt å sitte mer tilbakelent enn jeg pleide fordi magen var begynt å vokse seg stor. Da belaster man halebeinet i stedet for rumpemuskelen. Jeg også måtte "strekke ut" rumpa, for det var ganske ubehagelig.

 

Pass på å sitte rett, med rumpa godt inn på stolen. Det funket for meg i alle fall!

[laroos]

Samme råd som snufla78. Jeg hadde vondt i halebeinet i mange uker, men det løste seg vraskt ed å forbedre sittestillingen. Ikke hatt vondt siden før jul nå.

[Dubros]

Er nok kanskje som dere to siste sier her, må forbedre sittestillingen min. Har ikke kjent noe til det i dag.

[himesan]

Ja, jeg har hatt det i to sv. skap, og har vært til fysioterapaut og fikk behandling, tips og råd. Det var bekkenløsning hos meg. (Bekkenet er også festet på baksiden mot halebeinet). Man kjenner at det er vondt i beinet som om man har fallt på rumpa / halebeinet. Er ikke det samme som muskelspenninger i rumpeballene eller i muskulaturen rundt korsryggen, som og er vanlig, men ikke bekkenløsning. De rådene jeg fikk for bevegelse rundt + bekkenbelte hjalp for meg. Kjenner det i dette svangerskapet også, særlig når jeg svinger ett ben til siden (setter meg inn i bilen, går fiskebein eller skøyter på ski osv, må unngå alle slike ting som gjør vondt / gjøre dem på en annen måte). Kjenner det særlig når jeg ligger i seng etter en dag m mye aktivitet. Du burde få henvisning til fysioterapaut eller en som kan litt om bekkenløsning, de har noen tester der de fort kan finne ut om det er bekken eller muskler som er plagsomt.

[Dubros]

Hmm...var ute og gikk en tur her i stad, og da kjente jeg antydning til det samme. LItt ubehag i halebenet...men ikke så ubehagelig at det var vondt. Får se om det utvikler seg.