Noen her som fikk bekkenløsning tidlig?

[flypapir]

Jeg fikk positiv test i går... men bekkenet har alt verket noen dager. Hadde det fra uke 20 sist, men nå ser det jo ut som om det skal starte mye tidligere... Hva kan jeg gjøre? Bør jeg kreve tilrettelegging på jobb alt nå?? Jobber med en gutt med adferdsproblemer+ på sfo... (litt usikker på jobben ettersom han kan være aggresiv og sparke/dytte osv, men det er en annen sak). Bør jeg alt nå få rekvisisjon til behandling ol? Har jo ikke vært hos lege enda, og kommer meg sikkert ikke dit før om noen uker...

 

Noen som har erfaringer?

 

Takk for svar!

[Gjest]

fikk i uke 8 så fullt mulig...

[S.J.E.F.E.N]

jeg hadde det også helt fra start andre gang tror egentlig aldri det gikk over for når jeg står lenge på jobb får jeg bekkenløsning smerter enda(18 mnd siden minsten ble født) og jeg er defintivt ikke gravid!

[flypapir]

Jeg har vært veldig heldig ettersom jeg ble helt kvitt bekkenløsningen jeg hadde sist etter at jeg fikk tulla. Fikk da bl i uke 20, og det ble bare verre og verre og ja... Er redd jeg skal bli veldig dårlig veldig tidlig dersom jeg ikke ta hensyn fra starten av denne gangen.

[M@mm@ til mine barn]

Uke 15

[Lykke ♥gutt05 & jente08♥]

jeg ble aldri ordentlig kvitt BL mellom sv.skapene da, men jeg kjente forverring i bekkenet rundt IKM, før jeg fikk positiv test... Så jeg "visste" at jeg var gravid jeg... Nå er jeg 35 uker på vei, og har klart å holde bekkenet noelunde ok ved hjelp av fysioterapi. Går hjemme med sønnen vår på 2 år, i tillegg til at jeg jobber deltid (Har vært 50% sykemeldt siden begynnelsen av okt), så det kan være litt hardt innimellom. Trøsten min har vært at jeg får en baby igjen snart )

[Tia med 2 ♀]

fikk i uke 7-8 sist jeg var gravid. Denne graviditeten har jeg heldgvis ikke merket noe til det ennå men så er jeg bare 12-14 uker på vei da.

Hvis du kjenner det starte burde du nok skaffe tilrettelegging så fort som mulig, så karnsje du sparer deg de værste smertene for en stund. Og kom i gang med behandling så fort som mulig.

[lillegutt mars o7]

Kontakt en manuell terapeut med en gang!så vil han/hun vurdere situasjonen din!!!!

Ikke sit deg ut allerede nå..

[flypapir]

Er det jeg er redd for å gjøre... Men tror jeg har en time å kjøre til en god manuellterapeut. Bor jo midt i skauen her....:/

[lillegutt mars o7]

Fysioterapeut eller kiropraktor da?

Hadde fått noen til å kjørt meg den timen jeg faktisk.Iallefall for å få høre hva jeg burde gjøre og ikke burde gjøre.

Er så vondt når en til slutt sitter der,og kommer ingen vei pga smertene.

Off,føler med deg!!

Er det mulighet for bassengtrening der du bor?Vet ikke om dette anbefales mens en er gravid,men det anbefales iallefall etter svangerskapet.

Du kan også prøve bekkenbelte når du skal ut å gå.

Lykke til=)

[lillegutt mars o7]

Og forresten,krev tilrettelegging på jobb med en gang!Ikke gå å slit deg ut!

[flypapir]

Takk for svar!

 

Må sjekke litt hva som finnes, men tror ikke det er så mye her. Gikk til manuell terapeut i oslo sist, men synes ikke det gjorde noen nytte. Har veldig lyst til å gå til noen som virkelig KAN bekkenløsning denne gangen. Men å kjøre bil en time kan bli ganske vondt, hvertfall hvis jeg må dit et par ganger i uka. Vet ikke om de har bassengtrening her jeg bor nå, men de har det også en time unna...

 

Har ett bekkenbelte liggende og, men må nok få mer vondt før jeg tar det i bruk da jeg ikke likte det noe særlig... Nå er det mer murringer innimellom og absolutt til å leve med. Er bare redd det fort blir verre.

[lillegutt mars o7]

Hva slags behandlig hadde du hos manuell terapeuten?

Sjekk ut www.lkb.no ( landsforeningen for kvinner med bekkenløsning)

Mye nyttig ang hva slags behandling som finnes,hjelpemiddler,trygderettigheter osv.

[flypapir]

Han jeg gikk hos masserte og ga meg laser behandling. Var ikke noe trening overhode. Var behagelig der og da, men var like vondt når jeg kom hjem igjen. Ble bare verre utover i svangerskapet med en "høyder" under og etter fødsel hvor jeg ikke klarte å løfte beina fra bakken. Brukte 20 min på å gå 4 meter. Han var nok en dyktik manuell terapeut, men jeg tror ikke han hadde spesiell god peiling på bekkenløsning. Og jeg hadde heller ikke vett til å bytte.

Takk for tips om nettside, skal ta meg en tur inn dit og kikke!

[Adalis]

Seks uker.. Var fysioterapeuten som gjorde meg oppmerksom på det, da jeg klagde på smerter i lysken. Trodde ikke det gikk ann å få det så tidlig, men gjorde visst det! )

[2 søte småpiker]

Bekkenproblemer var det første tegnet på graviditet hos meg, begynte allerede omtrent en uke før ikm. Fikk det også rundt uke 20 i min første graviditet, nå har jeg 7 uker igjen, og bruker krykker når jeg går lengre evstander enn inni huset.

[Adalis]

Forresten, GRATULERER!! )

 

Var det du som hadde skyggestrek på testen for en dag eller to siden??

[lillegutt mars o7]

Sjekk ut et innlegg her idag som heter " dere med bekkenløsning/plager" eller noe slikt.Har skrevet endel på hennes svar som kan være nyttig for deg å lese!Håper du finner det=)

 

[flypapir]

Takk! Var meg med skyggestrek ja... Tok en cb digital i går og der sto det klart og tydelig gravid!

[flypapir]

Har lest svaret ditt der. Høres spennende ut med sånn slynge trening! Kan jeg spørre hvor du har trent (om det er i østlandsområdet)?

[lillegutt mars o7]

Jeg bor på vestlandet.Hvis du sjekker ut denne siden www.manuellterapeuten.no finner du han jeg går til.Der kan du finne linker til andre manuellterapeuter.

Gjør øvelser hjemme daglig(har ikke vært flink i julen,og har sååå dårlig samvittighet..) og trener i slyngen tre ganger i uken på treningssenteret det manuellterapeuten holder til,og har jevnlige kontroller hos han for å sjekke framgang,få opp låsninger osv.

Han har skikkelig god peiling!

Føler at jeg endelig har funnet et bra behandlingsopplegg=)

[Gjest]

Bekkenløsning kan oppstå så snart som graviditetshormonene begynner å virke.