hjemmekanskje??? Skrevet 2. januar 2008 #1 Skrevet 2. januar 2008 Sliter veldig med kvalme og får i meg lite mat og væske. Hvor mye bør væskeinntaket være på i løpet av en dag? Sånn cirka i alle fall....
Anonym bruker Skrevet 2. januar 2008 #2 Skrevet 2. januar 2008 tja, sies det ikke at man bør drikke 8 glass vann om dagen eller no? prøv å drikke jevnlig, og spis frukt foreksempel, det er jo litt væske der og. eller agurker!
Anonym bruker Skrevet 2. januar 2008 #3 Skrevet 2. januar 2008 8 glass, to liter bla bla bla... Drit i slike råd. Kroppen din har behov for væske, men den sier fra når den er tørst! Om ikke er det lett å følge med når du tisser, er urinen for mørk, får du i deg for lite væske. Får du hodepine er du allerede dehydrert! Om jeg skulle ha drukket åtte glass vann om dagen hadde kroppen min protestert. Det er ikke bra å drikke for mye vann heller! Og kroppen min har ikke behov for så masse vann.
hjemmekanskje??? Skrevet 2. januar 2008 Forfatter #4 Skrevet 2. januar 2008 Myten om 8 glass vann om dagen er avmystifisert på VG nett
Anonym bruker Skrevet 2. januar 2008 #5 Skrevet 2. januar 2008 heia! Drikk lite men ofte, samme med maten... Og lykke til med kvalmen! Prøv å få spist litt isbiter i løpet av dagen også forresten. Og ha det gjerne i glasset med drikken. Du trenger ikke nødvendigvis bare drikke vann, noen blir gjerne mer kvalm av kun vann. Men saft kan bli for søtt. En ting du kan prøve er te.. både varm-lunken og kald. Ikke ha noe i den, og da er det fordel med frukt teer som ikke er så bitre. Lykke til videre Klem fra hun med to sykehusinnleggelser bak seg pga kvalmen
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå