Dere som er så sunne. Kan dere hjelpe meg litt?

[Babyfacepsycho]

Hva kan jeg spise på kvelden som kos isteden for chips, og godis?

Har alltid lyst på noe gott. Kan ikke se en film uten og spise på noe. Så det blir ganske mye snacks og sånn.

Noen som har noen gode tips som er litt sunnere?

 

=)

[Gjest]

Hvis du har den mentaliteten; "jeg kan ikke se en film uten å spise på noe...." - så er det litt vanskelig. Du burde heller bare tenke at nå skal jeg ikke spise noe....

 

Men, du kan skjære opp frukt. Du kan lage deg en smoothie. Du kan spise skjært opp grønnsaker...

[~sjiraff~]

Grønnsaker og dip, lag gjerne dippen av lettyoghurt.

 

Eple med sukker (litt går greit synes jeg da) og kanel, varmes i micro.

 

Fruktsalat (så mye mer spennende enn bare frukt)

 

Hermetiske pærer (ja det er sukkerlake, men kalorimessig er det ikke ille om man ikke spiser laken).

[Gjest]

Grønnsaksstrimler dyppet i kesam

kesam blandet med lettsyltetøy

Pannekaker med lite sukker, smurt med kesam og blåbærsyltetøy

Kesam med pulver av toros rett i koppen - slankekakao

Toros slankekakao

frukt og grønt

Kanelepler er ikke så gale, men kjempegodt!

[Babyfacepsycho]

Siden jeg er langt fra overvektig så ser jeg ikke vitsen med og presse meg til ikke og spise noe til filmen.

Jeg har alltid vært sånn at jeg må ha noe og spise på omtrent hele tiden. Men vil bare prøve og bytte ut allt det usunne snackset med noe litt sunt og godt isteden. =)

 

Frukt er jo lurt da. for det er jo godt også. Men jeg blir fort litt lei av det. Noen med andre tips? =)

[Gjest]

Vaniljekesam med frukt

Popcorn enten luftpoppet eller light

 

 

I'm out. Jeg er visst ingen snacker. Spiser bare alt for mye middag/etter middag, men ikke noe særlig med snacks når det ikke er jul.

[Gjest]

Selv om du er langtifra overvektig, betyr det ikke at det er bra å ha den "spise bare for å spise" mentaliteten...

 

Men annet enn det, er det meste som kan kalles snacks ikke så veldig sunt uansett.

[Babyfacepsycho]

Nei jeg vet jo egentlig at det ikke er bra og spise bare for og spise. Men som sagt, jeg har alltid vært sånn.

Mamma pleide og bli gal på meg fordi jeg skulle spise hele tiden.

Pleide og kunne spise middag for så en time senere sitte og spise et par brød skiver liksom. He he.

 

Men får be gubben kjøpe med seg masse frukt imorgen når dem har 40% på det. =)

[hit og dit]

Eg er hekta på oppkutta grønnsaker og dip blanda i rømme (kesam er sikkert sunnere, men det har me ikkje tilgang til). Det er sjelden eg orker å kutte opp sjølv, for det er så kjedelig, men eg har ei venninne som alltid serverer dette når eg er på besøk. Det er så godt. Ho kutter opp alle mulige grønnsaker, redikker, blomkål, brokkoli, selleri, gulerøtter. Nam nam nam.

[Verdens peneste gutter er mine]

Hvor har de billig frukt i morgen? Har lyst på fruktsalat jeg.

[Babyfacepsycho]

Smart club har det hver torsdag. =)

[*Rutletutt*]

Jeg koser meg enten med popcorn (den lette typen til Maarud) eller nøtter av et eller annet slag. Oppskjærte grønnsaker med dipp er jo også godt. Drikk masse vann el, da fylles du fortere opp så du ikke spiser så mye;o) Eller tygg tyggis - da har du jo noe i munnen, men spiser ikke....det bruker jeg å gjøre i mine "slankeperioder";o)

[Gjest Lille jenta mi]

Yoghurt eller knekkebrød m/brunost?

[L.P.R]

Jeg pleier og handle inn frosene blåbær og vaniljesaus, kjempedigg! Alle type bær går til, men blåbær har masse antioksydanter i seg og det er kjempesunt:o)

Du kan også prøve lettrømme med potetgull dipp og dyppe grønnsaker i.

[FuriLaks]

Sitter og spiser tørket aprikos akkurat nå, veldig sunt og godt.

Og peanøtter med skall er ikke så verst det heller!