Uff kvalm og uvel.. tips?

[1stor1liten =)]

hadde lørdag min omgang med oppkast.. sluttet og kaste opp etter en 12-13 timer men kvalmen den sitter i!! er løs i magen også. ekkelt å våkne opp hver dag og føle meg så uvel, har ikke matlyst da og bare tanken på å gå til bhg. er slitsom. Skal til jordmor i morgen ,men har ikke lyst å føle meg sånn lenger nå.