Hva kommer leggkramper i sv.skapet av?

[Gjest]

Noen som vet hvorfor vi får dette?

[Anonym bruker]

Kommer av for lite kalsium i kosten. Drikk melk eller ta kalsium tilskudd, så forsvinner det.

[TinaP]

Jeg har hørt at det er for lite magnesium.

[Gjest]

Tror ikke noe på kalsium hvertfall.Jeg drikker enormt mye melk og spiser masse melkeprodukter..

[Lamaungene 07 og 10]

henger som oftest sammen med kalsium eller magnesiummangel... ellers kan også noe begrenset blodgjennomstrømning i beina gjøre litt utslag

[twiga]

Om man ikkje har nok magnesium, trur eg kroppen også har vanskelig å ta opp kalsiumet, sjølv om kosten inneheld nok av det? Syns eg leste det ein stad.

 

I alle fall har eg blitt mykje betre av krampene eg hadde etter at eg begynte å ta tilskudd av magnesium og kalsium..

[nungo]

Som regel er det endringer i hormonene som fører til langt de fleste "plager" i svangerskapet. Noen mener at magnesium kan hjelpe på dette, men har ikek prøvd det selv. Uansett, så forsvinner det etter fødsel :-)

[Nr 3 underveis]

Magnesium!!!

 

Merker veldig forskjell hvis jeg glemmer ä ta magnesium, da kommer krampene.. Hvis jeg har "nestenkramper" tar jeg mer magnesium, og da blir jeg bedre!

 

Anbefaler Magnesium pä det sterkeste!!!!