3.5år og hvilke vitaminer?

[Anonym bruker]

Dattera mi er 3.5 år. Hun får sanasol hver dag og vi prøver å spise litt grønnsaker til hver middag, men går for det meste i gulerøtter, litt brokkoli, tomater og mais.

Hun virker ofte trøtt på ettermiddagen og kvelden. For trøtt? Noen ganger vil hun legge seg før barne tv er ferdig. Sover som regel i 12 timer om natta.

Er det noen vitaminer e.l. hun mangler? Eller er dette helt vanlig?

[Rut Bram]

Barn som spiser godt og variert har ikke behov for vitamintilskudd, annet enn tran. Hvis du er bekymret ville jeg tatt en prat med helsestasjonen eller tatt henne med til legen. 12 timer natten er vel vanlig? Ihvertfall hos oss (2 jenter 1 og 4 år)