Ryggvondt.......

[Myrsnipa-med1blå&2rosa]

Er det noen flere enn meg som har fått smerter ved siden av ryggraden og under skulderbladene? Høyt opp på ryggen, ikke i korsryggen....

[Myrsnipa-med1blå&2rosa]

Uke 27 forresten...

[bixit]

Jeg har det! Er ufattelig vondt og verker uansett om jeg sitter eller står :/

Mistenker for stor belastning i forhold til løft osv.. Skal til legen neste uke og skal høre med han da. Er i uke 25!

[Myrsnipa-med1blå&2rosa]

Når du har vært vil jeg gjerne høre!! Dette begynner å bli skikkelig vondt!! Blir veldig glad hvis du kan skrive til meg når du har vært hos legen din, så får jeg høre hva han sa?

[bixit]

Skal gi deg beskjed når jeg har fått det avklart Ja det plager meg mye også, så mye at det er en sann pine å være på jobb og ikke kunne legge meg ned. Bir verre og verre utover dagen!

Håper det er noe jeg kan gjøre for å få lindret det litt, for ellers har jeg ikke vondt noen vei, KUN der. Har heller ikke hatt noen ryggplager fra før, så er jo merkelig..

[Anonym bruker]

Dette minner om smerter jeg har hatt tidligere i forbindelse med senebetennelser i armer og skuldre, og jeg tror det skyltes at smertene rett og slett gjorde at jeg ble anspent i hele systemet. Fikk veldig god behandling av fysioterapeut. Du kan jo prøve enkle beveglighetsøvelser (ikke tunge styrkeøvelser) og tøying og rett og slett prøve å passe på å slappe av i områdene som gjør vondt.