Gode mat tips til min 21 mnd gamle gutt? Hjelp...

[Anonym bruker]

Han leder av total matnekt, og det har vart i flere mnd. Han vil ikke ha noe som helst. Før har han pleid å spise dårlig i perioder og veldig bra i andre, som sikkert alle andre barn. Men de siste mnd har det vært annerledes. Han vil ikke ha frokost,lunsj eller kveldsmat. Hender han spiser middag og fruktmåltidet. Jeg har ikke vært så bekymret, for han er i god form og fungerer greit, men å synes jeg det begynner å gå vel lang tid..

Jeg har prøvd å variere pålegg/middagsmat, prøvd å overholde mattider nøye, unngå småspising...og enda har jeg ikke begynt å gi ham nugatti etc til hvert brødmåltid ( jeg gjør snart det, selv om jeg ikke tror han spiser mer av den grunn...)

HAr nevnt det for legen, men hun sier bare at jeg skal se det an, gi ham h-melk og ha smør på brødet...som om det hjelper noe..

 

Noen som har noen gode tips til meg?

Svar mottas med stooor takk

[Anonym bruker]

Et lite tips fra meg:ikke stress med det.(lett å si ja) Jeg stresset i 3 år med at jenta mi spiste så lite. Tellte biter, lokket, lurte, ga boller ol. Ingenting funket. Hun er bare småspist av seg.

 

Ostesmørbrød, smoothies, ta bare litt på fatet en halv skive el. Prøv å ikke fokusere på hvor mye han har spist, men bare si er du mett nå.

 

Kansje han snart kan få smøre skivene sine selv.

[Anonym bruker]

Jeg ville for det første kutte ut all usunn mat. Spesielt sukkerholdig mat. Og så ville jeg tilbud variert kost, grønnsaker å knaske på og så videre.

 

Og så har jeg et lite triks.

 

Sunne vafler:

 

Egg

Most banan (istedet for sukker)

Melk

Litt bakepulver

Smør

Havregryn (dyng oppi)

Litt mel

 

Godt og sunt, uten sukker og masse gode havregryn. Alle liker det her i huset.

[LivetErEnLek]

Har du fått han alergitestet? Barn som reagerer på matvarer, som feks melk, slutter ofte å spise.

[Bea-]

det grove polarbrødet! jenta mi elsker det det er rundt spennende og sunnt:D Varierer med pålegg oppå, osv, smørost, prim osv.. funker til både frokost og kvelds