Noen med kneslitasje

[tvilling73, 05/07]

og vonde bein etter fødsel og svangerskap?

[Twintipp og himmelblå]

Hei og hopp, jooooda...

Det begynte etter svangerskapet.. Tror det er slitasje skade, samt menisk?!

Skal på idrettsklinikken neste uke.

 

Hvordan smerter har du da??

[tvilling73, 05/07]

Hatt veldig vondt i begge knær under siste svangerskap. 2 unger med 22 mnd i mellom.

Kjenner omtrent ingenting når jeg sitter, men når jeg går er det veldig vondt. Har væske på toppen av kne som gjør det enda verre. Når jeg reiser meg fra stol eller dosete eller sånn er det også veldig vondt..

 

Vært til røntgen/mr der påbegynt kneslitasje ble vist.. Var til fysio som sier smertene vil forsvinne hvis jeg følger treningsprogrammet som går ut på å sykle 30 min hver dag og strekke beina 30 min hver dag.. gratis fysio ut livet var det eneste positive..

 

Du da?

[Twintipp og himmelblå]

Huff da... Trasig at det ikke er noe annet som kan gjøres da:-\

 

Merket det først når jeg tok opp treningen etter endt svangerskap, også har det bare gått på. Måtte ringe legevakta i natt for å få smertestillende, hadde gruuusomme smerter etter håndballkampen.. Som jeg forøvrig kun klarte 5 min av:-p

 

Har vondt når jeg går sidelengs, ned trapper, nedoverbakke etc. Men, det verker stort sett hele tiden. Mest vondt på utsiden av det ventre kneet.

 

Hvor i kneet har du mest vondt da? Får du vondt av å gå i trapper etc?